识字网>中医中药>中医知识>夏季空调温度过低易引发肠道疾病

夏季空调温度过低易引发肠道疾病

本报讯(记者 沙文婧)国务院办公厅近日就严格执行公共建筑空调温度控制标准有关问题发出通知,规定所有公共建筑内的单位,夏季室内空调温度设置不得低于26℃,冬季室内空调温度设置不得高于20℃。规定26℃和20℃两值,到底有什么科学依据?记者采访有关专家了解到,给空调定“温度”不仅利于节能环保,对于人体而言也有益于健康。

据市五院内科主任梁韶春介绍,一般温度在20℃至28℃之间时人体感觉最舒适,也最适宜人体新陈代谢。比较而言,26℃房间温度的湿度环境相对好创造。室温降得过低,人体一点感觉不到热自然好,但身体热反应的灵敏度也相对降低了。

冬天如果把温度调得过高,会影响人体脑细胞,可导致人体视觉神经和记忆功能下降,出现头晕等病态症状。而夏季温度调得过低,对消化道有不利影响,容易使人产生腹泻,引起肠道疾病。

虽然刚刚进入夏天,但我市最近“空调病”已在不断增加,其中患腹泻、感冒的老人、儿童是“空调病”的主力军。梁韶春告诉记者,从广义上说,“空调病”是由于环境相对封闭而对身体造成的不适应症;从狭义上说,是由于室内空调较室外比温差较大,引起的各种病。梁韶春介绍,室内外温差最好不要超过5℃,温差较大会造成大脑思维迟钝,工作效率降低,而且容易诱发老人心脑血管疾病。对抵抗力稍差的人来说,温差较大易患胃肠道疾病和呼吸道疾病。

猜你喜欢

  • 艾灸神阙的神奇功效是什么?

    神阙穴靠近我们的肚脐附近,在这个地方一般是不主张针灸的,尤其是小孩子,如果神阙穴附近做针灸非常容易导致感染,但是艾灸是可行的。艾灸神阙穴尤其适用于那些身体虚寒或者是胃肠功能弱的人。神阙穴艾灸功效不错,能对过敏性鼻炎加以治疗,可增强免疫能力,

  • 女性更年期综合征

    更年期是每个女人这一生中必须经历的阶段,到了更年期的女性不要总是闷在家里,要多出去转转,一个人别在家里更容易小心眼,钻牛角尖。另外,还要注意调节自己的生活习惯,每天约好三五好友出去锻炼一下身体,积极的参加社区活动,让自己的生活充实起来。那么

  • 月经期洗头好吗

    月经是每个女人每个月都要经历的生理现象,一部分女性朋友到了经期,身体就会出现这样那样的不适,殊不知,女性月经期间的生活习惯还是有很多禁忌的哦,老一辈人经常会跟我们说,经期不要洗头。很多女性朋友特别是年轻肯定受不了一周不能洗头,都会问月经期洗

  • “三九天”穴位按摩巧养生

    习武之人都知道,人的穴位也是需要经常按摩的,经常按摩穴位,对身体健康有一定的帮助,尤其是三九天,天寒地冻,人很少活动,经络不通,血液循环也比较差,人的免疫力比较低。因此,营养养生专家建议,“三九”天穴位按摩巧养生。那么,需要按摩哪些穴位呢?

  • 捏脊治病的穴位,小儿捏脊可以治什么病

    捏脊治病其实主要针对的是小儿,小儿不好带,总是爱哭闹,吃饭不香,其实都是身体抵抗力不好,免疫力地下引起的,而通过捏脊的方式,则能改变这些现状,让小儿变得越来越强壮,但是也有很多家长不了解捏脊到底是一种什么样的方法,到底应该怎样捏脊,捏脊治病