你知道吗？在你身边就有不少的食物可以预防感冒。
鸡汤
鸡汤富含蛋白质，可以增强机体抵抗力。建议喝又热又辣、又有大量大蒜的鸡汤。
西红柿
西红柿能帮助白血细胞抵抗自由原子的副作用，从而起到抵抗病毒感染的作用。
坚果
一颗小小坚果的含硒量高达100毫克，硒有助于预防呼吸道感染，而体内缺硒会导致人体免疫功能的下降。
辣椒
辣椒中含有一种特殊物质，能使人体内的抗体呈三倍增长。
运动饮料加热
运动饮料含有大量的钾和钙，可以补充体内大量流失的矿物质，迅速恢复体力。
酸奶
最新研究发现，每天喝一杯酸奶能有效预防感冒。
姜糖水
先用红糖加适量水，煮沸后加入生姜，10分钟后趁热喝下可预防感冒。
你这个寒是什么呢？就是阳虚则寒，是这种寒，不是外界风寒感受的。有的人说，你看我到了夏天，到这个季节二三十度了，别人穿短袖，我还得穿长袖，我还觉得浑身冷，不穿不行，只要不穿就冷。那么还有呢，就是天热了，我也不敢吹空调啊，这都是什么问题呢？其实
这个患者呢，是一个钱先生，30岁，年龄不大，但就觉得自己得心脏病了，像我刚才讲的问题，心脏病所有的表现都有，哎，胸闷，胸疼，疼的不得了，觉得是心梗，然后心慌，心悸，心跳非常快，然后有濒死感，有一天晚上就觉得，哎，我就疼的不行了，心跳也快，我
这个病案，是一位周女士40岁年龄，但是在办公室工作，其实也是日晒不着，雨淋不着，本身皮肤保养挺好的，人气质啊，面貌各方面都很好，但是忽然这几年就脸上开始长这黄褐斑了，大片大片的这种斑，就非常苦恼，这个斑怎么来的，本来挺漂亮一个女士，就一下检
湿疹呢，比较痛苦，出水啊，又痒啊，大面积长了之后，整个脸上头上都是，看起来也不好看，最大的问题在哪儿？反复发作，尤其是在夏天啊，为什么呢？因为夏天湿重，什么叫湿疹？湿邪浸淫皮肤，今天呢，我就给大家讲一个关于湿疹方面的病例。这个患者呢，杨先生
经络中医来讲是整个身体气运行的一个通道，而且它对人体作用的确非常大，因为我们中医讲说人这个脏腑之间互为表里，比如说肺和大肠相为表里，心与小肠为表里，脾与胃为表里，这表里怎么实现呢？它怎么连接的？实际上就是通过经络进行连接，就研究咱们这个中医