吃肉食太多山楂90克，炒焦后研成细末，每次15克，温开水送服，每日2次。
吃面食过多神曲30克、炒萝卜子lO克、麦芽10克，水煎服，1天1次，分3次服完。
吃谷类太多米饭锅巴（小米、粳米、糯米均可）适量，烧焦研末，用温开水送服，每次5克，日服3次。还可用炒麦芽30克，水煎服，或用白萝卜、捣烂取汁服用。
吃鸡蛋太多神曲30克泡水喝，或用醋l汤匙对米汤喝。
吃元宵太多炒麦芽30克，水煎服。
吃生冷瓜果多丁香1.5克、神曲15克，泡水代茶饮。
饮酒过多白萝卜、500克，洗净捣烂取汁，然后在白萝卜汁中加适量的白糖和醋服之。<伤食>
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天气日渐转冷，记者从广州市中医院儿科了解到，近来病毒性腹泻患儿有增多迹象。该院儿科主任中医师肖达民指出，从中医的角度来看，小儿的脾本来就常不足，这个时节更易因不小心受到湿浊寒邪的“突袭”而出现腹泻。建议家长在日常饮食上可有意识地给小孩搭配喂
猪肚即是猪胃。似乎某些家禽的内脏，为了避免听着勾起不好想法，会有“代名词”，如肝一般叫“润”，胃则叫为肚。在猪杂中，猪肚是主要材料，用来滚粥，煲汤，有补虚健脾之效，于夏日食用也非常适宜。今天就介绍这道山楂炖猪肚汤，是一家大小都“钡啮μ馈材料
生姜草鱼汤健脾胃抗感冒在感冒流行的季节，由于药物往往对儿童会有一定的副作用，所以很多家长都不愿给孩子吃药治疗。为此，中华中医药儿科学会副会长、国家名中医、辽宁省中医药研究院教授郭振武和国家高级公共营养师李咏为家长们推荐了一些食疗方，不但口感
藤瓜润肠养胃茶十二指肠溃疡多在空腹时或夜间疼痛明显，烟酒长期刺激等均可造成十二指肠黏膜的原发性损伤而形成溃疡。此茶健脾胃，缓解疼痛，修复受损的胃长黏膜，适用于胃、十二指肠溃疡。材料...藤瓜润肠养胃茶十二指肠溃疡多在空腹时或夜间疼痛明显，烟
医学家发现，喜吃鲜枣和青椒的人很少患胆结石。进一步研究发现，鲜枣和青椒中含有丰富的维生素，主要是水溶性维生素C，这一类维生素（维生素食品）可以使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸，而胆结石的主要成分就是胆固醇，将胆固醇转变为胆汁酸，就失去了胆结石
其它回答（共3条）小儿脾胃论：因为小儿气血未充，脾阳不足，影响运化，甚至完谷不化，吸收受阻，缓迟发育长大，所以，小儿的保健首选脾胃为本，中药膳的汤水又是小儿较乐意接受，单靠服用中、西药调理，经常被小儿拒绝，家长亦用之不便。【方药组成】：茯苓
樱桃先百果而熟”，每年春末夏初开始大量上市。它不仅营养丰富，酸甜可口，而且还是食疗佳品。《备急千金方》说：樱桃味甘、平、涩，调中益气，可多食，令人好颜色，美志性。”《滇南本草》中也有樱桃治一切虚症，能大补元气、滋润皮
栗子又名板栗，素有“干果之王”的美称。据医生介绍，栗子性温味甘，有补肾强筋、健运脾胃和活血止血的作用，临床常用于辅助治疗老人肾虚腰膝酸软、小便清长、大便溏烂等症状。现代营养学研究则发现，栗子中含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，能防治高