1、每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。
2、每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。
3、将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10－30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤。
4、洗脸时，在水中加1－2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。
5、将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。
6、用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。
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父亲虽然年已高龄，过去有高血压、糖尿病，身体总得来讲还算可以。可是今年过来却感到明显不行。好好的两条小腿突然开始肿大发黑，接着右小腿溃烂，从前面烂到后面，最后烂成一大圈。每天流出黄黄的脓水，让人看了害怕。找内科外科皮肤科医师都看了，上药包扎
余治肿瘤40余年，深感中医经典理论生命力之强大，内难伤寒之病理、病机，仲景先师之理法方药，后世叶天士学派完备的奇经八脉理论，正是攻克世界罕见疾病谱的犀利武器。从上举例，可见攻癌夺命汤之多种变方，对辨证属于痰核、痰毒、痰瘀互结，热毒炽盛，毒入
控制总热量减轻体重除了不吃甜食外，一般情况下每天的主食摄入量不应超过250克。蛋白质供给要充足，可以吃一些脱脂牛奶或是少油的豆制品，如豆腐、豆腐干等。多吃蔬菜和水果，以补充维生素。枸杞泡茶每天取10~15粒枸杞子开水冲泡代茶饮，对脂肪肝有辅
12、咽喉肿痛咽喉肿痛是指咽喉部红肿疼痛的症状。在多种外感及咽喉部的疾病中可出现此症，本症又有“喉痹”、“喉喑”等名，急慢性喉炎、扁桃体炎、咽炎可照此刮痧治疗。【刮痧治疗】头颈部：全息穴区??额中带、额旁1带（双侧）。胆经??双侧风池。任脉
关节炎、肩周炎（包括风湿性、类风湿性关节炎）：食用细盐1斤，放锅内炒热，再加葱须，生姜各3钱，一起用布包好，趁热敷患处至盐凉；一日一次，连用一星期，有追风祛湿之功效。
按肩周炎的发生与发展大致可分为3期，即急性期、慢性期、恢复期。各期之间无明显界限，各期病程长短不一，因人而异，差别很大。1.急性期：这是肩周炎的早期。肩部自发性疼痛，其疼痛常为持续性，表现不一。有的急性发作，但多数是慢性疼痛，有的只感觉肩部
1.何首乌加生地可治青少年花白头及黄发：每次用何首乌12.5克、生地25克，先用白酒涮一下，将2种药放入茶杯内，用开水冲之，每天当茶饮，连续服用。水没色了换新药。半年后，头发开始变黑，脸色也红润了。一年以后，满头黑发。如果能坚持一段时间，见
老年性尿失禁是指尿液不能控制，不随人意而自行流出。饮食上可适当服食酸、涩的食物固缩小便，如芡实、莲子、山楂、石榴、乌梅、樱桃等，应常吃羊肉、狗肉、雀卵、虾、韭菜、红枣、核桃仁、白果等温补肾阳的食物，不宜多饮茶水、咖啡等饮料。此外，还可选用以