虚喘宜食物品

宜食物品

凡虚喘之人除积极治疗原发病外，宜常吃以下食品。

海马

能补肾壮阳，善治虚喘。《药材学》中说：“海马温通任脉，用于喘息及久喘。”所以，虚喘兼阳虚怕冷者尤宜。《本经逢原》云：“阳虚多用之，可代蛤蚧。”宜用诲马焙黄研末，每服3克，红糖汤送服。也宜用海马10克，当归6克，水煎分2次服。

蛤蚧

有补肺益肾定喘作用，虚喘不止者宜长期服食。《本草纲目》云：“蛤蚧补肺气，益精血，定喘止嗽，莫佳于此。”无论肺虚气喘或是肾虚气喘，均宜用蛤蚧1对，焙干研末，早晚各服3克。中国药科大学叶橘泉教授曾介绍一法：喘嗽面浮，并四肢浮肿(老人虚弱甚，肺气肿，肺原性心脏病等)：蛤蚧连尾涂以蜜酒，火上烤脆，研细末，加东北红参等量，共研匀，制蜜丸如小豆大，每服3克，1日2~3次。

燕窝

是一种高级补晶，有养阴益气作用。《本草从新》称赞它“大养肺阴，化痰止嗽，补而能清，为调理虚损痨瘵之圣药，一切病之由于肺虚，用此皆可治之。”凡虚喘之证，无论是肺气肿，或是肺结核者，均宜服食，或煮粥，或炖汤，或加冰糖蒸服皆可。

胡桃

能补肾固精，温肺定喘，一切虚喘之人，皆宜长久食用。民间常用胡桃仁1~2个，生姜1~2片，一并细细嚼吃，每日早晚各1次，对肺肾两虚，虚喘久咳，包括老年慢性支气管炎，咳喘，肺气肿者尤其适宜。也可每天早晚单吃1~2个胡桃，持之以恒，颇有益处。

紫河车

大补气血。《本草再新》称之“大补元气。”一切虚喘之人，动则气短喘促，均宜食用。无论贫血性，肺原性、心原性气喘，坚持服食，颇有裨益。可将紫河车洗净后，煮沸，切片晒干研粉，或进一步做成丸药，或装入空心胶囊，每日早晚服3~5克。若兼阳虚怕冷，配合服用中成药金匮肾气丸更妙。

冬虫夏草

有补肺益肾之功，历代医家均说它能补虚损，益精气，所以久病体虚气喘之人均宜食用。《云南中草药》载：“治虚喘：冬虫夏草五钱至一两，配老雄鸭蒸服。”《现代实用中药》亦云：“适用于肺结核，老人衰弱之慢性咳嗽气喘。”民间还有一法，适宜虚喘之人，尤为有效：用冬虫夏草10~15克，鲜胎盘1个，洗净剁碎如糜，隔水炖熟吃。

灵芝

经药理实验及临床观察，灵芝能益心气、益肺气、益肾气、益精气，具有一定的滋养和强壮作用，但效果出现较慢，适宜慢性气管炎气喘，支气管哮喘，心脏性气喘者长期食用。

白果

性平，味甘苦涩，入肺肾经，能敛肺气，定喘嗽。《本草纲目》中曾说：“白果气薄味厚，性涩而收，熟食温肺益气，定喘嗽。”中国药科大学叶橘泉教授亦指出：“白果仁是一种止咳平喘药，有滋养固肾补肺之功。用于肺病咳嗽，老人虚弱体质的哮喘。”由于本品有小毒，故必须炒熟或煮熟服食。

人参

有大补元气之功，也补益肺气，虚喘之人食之最宜。《医学启源》中说：“人参治肺气促，短气，少气。”《滇南本草》亦云：“治阴阳不足，肺气虚弱。”元代名医李杲还说：“人参能补肺中之气，肺气旺而四脏之气皆旺。”故久病虚喘之人宜食之。

黄芪

能补中益气，可治一切气衰血虚之证。《药性论》中指出：“内补，主虚喘，肾衰。”当然，此“肾衰”二字实指肾气衰弱，而绝非指西医肾功能衰竭。《本经逢原》亦云：“黄芪，能补五脏诸虚。”《医学衷中参西录》还说：“黄芪，能补气，兼能升气，善治胸中大气(即宗气)下陷。”所以，凡属虚喘之人，宜常食之。

猪肺

性平味甘，能补肺，凡肺气虚弱而喘者，有“以肺补肺”之效。可用《证治要诀》中介绍的方法常食之，即“猪肺一具，切片，麻油炒熟，同煮食。”

水獭肝

性子味甘咸，有养阴除蒸止咳定喘作用，尤其是对肺结核体弱虚喘者，食之尤宜。如《药性论》中曾说：“獭肝，治上气咳嗽，劳损疾。”《补缺肘后方》用于“治痨病”，正是指肺结核虚劳上气之证。

山药

性味甘平，能补肺、益肾、健脾、无论是肺虚气喘，或久病及肾的肾虚气喘(即中医所谓肾不纳气)者，经常食用，最为适宜。《简便单方》中曾介绍，治痰气喘急，包括老年慢性气管炎，肺气肿，用山药捣烂半碗，入甘蔗汁半碗，和匀，炖热食之。

哈士蟆油

能补肾益精，润肺养阴，对慢性肺结核久病虚喘者，食之尤宜。名医曹炳章曾说：“哈士蟆油坚益肾阳，化精添髓，泽润肺脏，增长脂肪，为脾肾虚寒，气不化精之要药。”《饮片新参》亦云：“养肺、肾阴，治虚劳咳嗽。”所以，结核病日久肺肾不足，虚劳咳喘之时，宜常食之。

此外，虚喘之人还宜常食海松子、红枣、桃子、栗子、花生、银耳、蜂乳、党参、太子参、牛肉、牛奶、芝麻等。