现在担心身体过分发胖是妙龄少女们的一种普遍心理现象。“饥饿减肥法”这种做法是错误的。不吃饭，不但不能使人消瘦，相反地会导致过分肥胖。
正确的饮食方法可以起到减肥的作用。在营养全面的情况下，可以采取以下措施减少热量的摄入。在吃饭前１５分钟左右喝１-２杯水，这样可以增加饱足感，而且有益于消化；吃饭的时候细嚼慢咽，细细地品尝饭菜的味道，使大脑充分接受胃部食物的刺激，容易获得饱足感；多吃含纤维较多的蔬菜和粗粮，含热量少，也容易产生饱足感。同时还要注意以下两点：一是少吃零食特别是甜食，因为市场上出售的零食很多是含热量较高的；二是注意运动，比如，每天早晨慢跑２０分钟可以消耗１８０卡的热量，这样算下来一年可以减肥８公斤。
当然，身体发胖与遗传的因素关系是非常密切的，生活中的“胖子家庭”比比皆是。故此，盲目地减肥也是不可取的。如果做到了上述的几点，而身体仍然很胖，那就要考虑是否内分泌有问题，有必要去医院进行检查。
痔疮是人体直肠末端粘膜下和肛管皮肤下静脉丛发生扩张和屈曲所形成的柔软静脉团，是一种比较常见的肛肠疾病，又名痔疮、痔核、痔病、痔疾等。任何年纪都可发病，但随着年纪增长，发病率逐渐增高。在我们国家，痔是最比较常见的肛肠疾病，素有“十男九痔”、“
组成:生地15克，山茱萸10克，旱莲12克，粉丹皮9克，泽泻10克，茯苓12克，猪苓15克，怀牛膝12克，桑寄生15克，白茅根30克，生益母草30克，黄芪30克，小叶石韦12克。功效：滋阴益肾，利湿清热，益气化瘀。主治:肾阴虚、水热互结、瘀
支气管哮喘(以下简称哮喘)是世界上最常见的慢性呼吸道疾病之一。中国成人哮喘的发病率约为10%，儿童哮喘的发病率约为12%。近年来，它仍在逐渐增加。目前，许多患者对这种疾病了解不多。因此，世界卫生组织将每年5月的第一个星期二设立为世界哮喘日，
有些女孩从月经开始就有痛经问题，轻度下腹痛，经过后，逐渐缓解；严重腹痛难以忍受，面色苍白，身体瘦，声音低，甚至伴有昏厥等症状。这种情况属于原发性痛经，在未婚妇女中更为常见，大多数在月经初潮或初潮后不久开始发病，腹痛主要位于下腹中部，喜欢热，
胆道蛔虫是一种常见的急腹症，以30岁以下的青少年较多。胆道蛔虫需要与上腹部其他急腹症进行鉴别，如胃痉挛、急性胃炎、胰腺炎、胆石症、胆道蛔虫和胆石症并存，有时很难识别。因此，当诊断不明确时，西医镇痛解痉，掩盖症状，延误诊断；中药因煎药费时，呕