一个得体的、光彩照人的白领丽人，是办公室那西装丛林里的一道亮丽的风景。它来自于雅致的装束，来自于优美的气质，来自于富有神采的化妆。办公室的化妆应以自然为原则，但千万不要认为自然妆就是简单的化妆。
自然妆的重点在于适度打底，使粉底能显得匀称。因为粉底极具掩饰的功效，若是不分角度、光线、部位而涂以相同厚度的粉底在脸上，不但不能达到化妆的作用，反而会使脸部看起来扁平，造成不自然的效果。因此，为使你脸部表情生动自然，在涂完化妆水之后，应在鼻子等较高位置涂上较为明亮的粉底。由于生活紧张忙碌，为方便起见，你可以只在脸上较高的位置打底，其余部分涂淡或者不涂皆可。
通常在办公室里，眼部的化妆是不受欢迎的。但是如果只用眼线笔轻微勾勒眼线的后三分之一到二分之一，非但生动，且不易被人发觉，令你即刻成为明眸动人的美人。
化妆的均衡感很重要。你可以借助腮红做适当的调整，使自己拥有健康红润的脸色，以免显得眼部或口红过于突出造成不自然的感觉。腮红的涂抹以薄、匀为宜，职业妆或淡妆中的腮红应涂在脸部自然发红的地方，涂抹的方向以肌肉移动的顺序为准则。
膝关节炎的治疗呢，我们提出了一个三联疗法，传统上我们认为【三分治七分养】，现在我们发现其实更多的这个运动才是核心要素。我们改一个字，【三分治七分练】，这个一字之差含义不一样了，特别突出这种运动的这种效果，特别是我们说臀腿，大腿前面后面，里侧
身体湿气重，常用的健脾祛湿六味药分享给大家。1.陈皮：具有理气健脾、燥湿化痰、除胀和胃的功效。2.茯苓：具有利水渗湿、健脾化痰、宁心安神的功效。3.白术：具有健脾益气、燥湿利水的功效。4.苍术：具有健脾燥湿、祛风散寒的功效。5.厚朴：具有温
很多人质疑中医治疗糖尿病的效果，其实中医治疗糖尿病已经有上千年的历史了，大家常说的三多一少症状，其实在很多中医古籍中都已经有记载。糖尿病的中医病机呢，主要是阴虚为本，燥热为标，早期的表现呢，主要是以肝肾阴虚为主，到了糖尿病肾病的阶段，常常会
嗓子疼在生活中很常见，很多人嗓子一疼就以为是发炎了，其实原因有很多种，需要辩证对待。比如嗓子疼常见的表现一般是咽喉肿痛，有异物感，这种症状中医称之为风热喉痹，西医叫急性咽炎，主要是风热邪毒导致。还有一种除咽部疼痛以外，伴有扁桃体红肿，或者是
【外台秘要】中提到，凡人年30以上，若不灸三里，令人气上 眼暗，意思就是说，30岁以上的人，阳气逐渐衰弱，灸三里可以补气壮阳，不然会出现气短，两眼昏花等衰老现象。足三里的位置呢，在外膝眼下三寸，胫骨旁开一横指，是人体当中非常重要的养生保健血