针灸减肥好不好

现代医学认为单纯性肥胖多伴有内分泌紊乱，各种激素，尤其是胰岛素、性激素、肾上腺皮质激素、瘦素等异常，可通过针灸来调理内分泌，使之趋于正常；另一方面，中医从脏腑辩证分析肥胖主要与肝脾肾三脏的功能有关，通过针灸可以达到调理脏腑，使肝脾肾脏之功能恢复正常。利用中医辩证施治的原理，从调整内分泌入手，通过针灸、点穴综合治疗，对肥胖者的神经和内分泌功能进行调整。针灸减肥：一方面能够抑制肥胖患者亢进的食欲，减少进食量，同时抑制患者亢进的胃肠消化吸收机能，减少机体对能量的吸收，从而减少能量的摄入；另一方面可以促进能量的代谢，增加能量消耗，促进体脂的动员及脂肪分解，最终实现其减肥效果。针灸减肥时有可能针对手三里穴，三阴交穴，风市穴，中读穴进行治疗。调整机体内分泌针灸减肥是通过传统的中医针灸方法，针灸身体相关穴位，达到调整机体内分泌的作用，而最终实现减肥。●针灸减肥的优势有很多，它无痛感，疗效显著又无须饱尝其他减肥方式可能带来的痛苦。●有些女孩追求快速减肥，而不惜机体受到损伤，采用吃减肥药、过度节食、过强的体育运动，控制每日的饮水量等错误的做法来进行减肥，让我们来看看这些减肥方法到底有哪些弊端：吃减肥药

腹泻利尿虽然减轻体重较快，但减去的都是水分，随着水分的丢失，体内电解质也随之造成紊乱，还易并发代谢性酸中毒，对减肥者来讲，可以说是有百害而无一利；过度节食

节食不但不能持久，而且易出现酮症酸中毒，出现疲乏无力，恶心呕吐等症状；过强的运动

易消耗葡萄糖，不利于脂肪代谢，对减肥徒劳无益；控制饮水量

造成机体脱水，不但对脂肪代谢不利，还增加了肝肾负担，使代谢过程中的废物不能及时排出体外，引起机体自身的中毒反应。●而针灸减肥就不存在以上这些问题，所以这些快速减肥方法都是不可取的。我们提倡稳速的健康减肥。针灸减肥更安全、可靠，对人体无任何损害，是一种安全的减肥方式。针灸减肥适合什么样的人群？适合生活不规律运动量少的人●标准体重●

成人男性体重

＝（身高cm-100）×0.9

成人女性体重

＝（身高cm-100）×0.85

儿童体重

＝年龄×2＋8（1.3m以上的按成年人体重计算）超重多少的人适合做针灸减肥？●诊断标准●

1.超重

实际体重超过标准体重的10％～20％以上；

2.肥胖病

实际体重超过标准体重的20％以上

A.轻度肥胖

实际体重超过标准体重的20％～30％；

B.中度肥胖

实际体重超过标准体重的30％～50％；

C.重度肥胖

实际体重超过标准体重的50％以上；

D.极重度肥胖

实际体重超过标准体重的100％以上。什么人不适合针灸减肥？具有以下症状的女孩不应采用针灸减肥①患病期间

②具有出血倾向疾病及贫血

③义务献血未满一个月

④患有皮肤病针灸减肥时有可能针对以下穴位进行治疗。针灸减肥的效果非常明显临床统计显示，针灸减肥总有效率达98％。完成整个治疗过程后停止治疗，稳定率达92．3％和89．6％。减肥过程中体重不会直线下降，需经过治疗期－稳定与调整期－巩固期三个过程。针灸减肥能够针对某一部位进行减肥。在调整内分泌的同时，完全可以进行局部减肥。针灸减肥对腹部是最有效的。因为腹部脂肪堆积较多，通过经络调节，针刺点穴，效果比较突出。另外，针灸减肥是一个对全身整体的调节。