识字网>中医中药>中医知识>治失眠的“偏方”别乱用

治失眠的“偏方”别乱用

广州一工人因失眠,相信了工友告诉他的“偏方”——生吃东风螺可以治疗失眠,他便毫不怀疑地生吃了两只东风螺,却被怀疑感染管圆线虫病而送到医院。

偏方是一个人食用某种药物或者食物后,偶然治好了自己的病,然后就把这个方子记下来,口口相传。北京天坛医院中医科主任樊永平教授提醒,偏方并不是对任何人都能起作用,使用偏方一定要慎重。失眠的原因很多,往往是心理问题和生理问题相互作用的结果,比如引起失眠的身体疾病有哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、睡眠呼吸障碍等,或者心理疾病如抑郁、焦虑等。要想使用偏方治失眠,首先要明白是什么原因引起的失眠。

中国专家也认为,中医讲究辨证论治,而偏方往往只是对某一种症状引起的失眠有作用。如果患者不是偏方治疗的对应症状,那么不但不能治疗失眠,反而会引起不良后果。因此,患者在使用偏方之前最好询问专科医生。

专家指出,食疗对克服失眠非常有利,睡前最适合吃的食物有小米、牛奶、土豆、面条、蔬菜加少许鸡肉或鱼肉,这些食物具有放松、安神作用。含镁丰富的香蕉、燕麦片及茄子、番茄、芹菜也有助于睡眠。

猜你喜欢

  • 长期咳嗽老不好是什么原因

    大家好,春天犯咳嗽的患者很多。那么这个咳嗽呢,虽然都是一样的咳,但是呢病因和病机不一样,治疗和调理的方式也不一样。我们看一下啊,关于咳嗽来说啊,就是我们讲越简单的症状啊,从中医来讲它越复杂。因为什么呢?研究的特别透,分型分得特别细。这么一个

  • 胃胀胸闷是什么原因?

    大家好,今天呢跟大家分享一个案例。那么这个案例其实也是我们经常见到的一个症状,就是胸闷和胃胀。大家说觉得这两个问题好像连不到一起去哈。那个我胸闷难受是有心脏病啊,那胃胀不是胃的问题么,胃病。那心脏病和胃病他连不到一起。那么我们看一下这个患者

  • 肝郁气滞抑郁吃什么中成药

    大家好,焦虑和抑郁啊是我们现在非常常见的一个症状。由于社会压力比较大呀,尤其是偏中年的这个时候,上有老下有小,就是这种焦虑的情况特别多。而且现在呢,到医院心理科去查就是焦虑症啊,抑郁症等等等等。那么今天呢,我给大家呢举这么一个病例,那么这是

  • 梅核气是什么病有什么治愈方法

    这个是马先生四十二岁,他的表现是什么呢?喉咙里面总是觉得有东西,就是喉咙有异物感,咳之不出,咽之不下,有好些年了。用咽炎的方式治,但治了很久,这个症状呢还是不怎么改善。然后他还有一些兼见症状,胸闷、腹胀、暧气,比如说他感觉是什么呢?整个这一

  • 头晕目胀口干口苦是怎么回事

    我讲的病例是赵女士,三十岁,那么她的表现是什么呢?头晕、耳鸣,眼睛发胀,其实头也胀痛。还有视物昏花,这眼镜模糊发干发涩,看东西模糊,然后烦躁易怒,口干口苦。那么她什么问题啊?肝阳上亢,当肝郁气结日久,肝郁之后就化火,肝阳和肝火还有什么区别?