敷浴法根据病情需要，分為清熱敷浴和祛寒敷浴兩种。
清熱敷浴：
方藥1：各种谷物糧食，磨成細粉；芝麻油或陳年植物油調和，用布包扎，不可過緊。
主治：頭部破裂，致病邪散于脈者。
用法：先將患部頭發剃盡，把藥包置于其上，吸收黃水，留有未盡膿血及黃水，再用吸角吸去。
方藥2：麻花艽花研細，乳酪調和，敷浴。
功用：消熱性作腫。
方藥3：各种鮮花（毒花不用）煎煮后敷浴。
主治：熱病散布于脈道。
祛寒敷浴：
方藥1：干酒糟、兩頭尖，用酒煎煮后敷浴。
功用：對四肢發腫之疾患，浴后使之化膿。
方藥2：鴿糞，用酒煎煮后敷治。
功用：敷于患部，促使化膿。
方藥3：各种動物骨頭，用酒煎煮后敷浴。
主治：關節刺痛。
拉肚子是可以减肥的，但是它属于一种不健康的减肥方法，它减掉的不是脂肪，而是身体里的水分，对身体的危害较大。长期腹泻是吃进去的食物营养和水分没有得到充分的吸收就排出体外，容易导致脱水、营养不良、水电解质紊乱等疾病。导致腹泻的原因很多，如果腹泻
一、含糖多的食物。中医讲，甘入脾虽能补脾益气，但同时也会助湿，甘甜的食物，含糖量高，含淀粉类多的食物，对于有湿气的人来说，不适合多吃。二、生冷的食物。中医讲，寒凉伤脾，伤脾后，脾的运化功能减弱，也容易促进湿气生成。三、油腻的食物。煎炸烧烤食
需要煎熬的中药都建议尽可能在熬之前先泡10到20分钟，这样可以有效避免中药材因骤然受热，使其表面所含的蛋白质凝固，细胞壁变硬，从而不利于水分渗入和有效成分析出，造成药效降低。
很多学中医的可能知道中医有个病名叫虚劳，张仲景的金匮要略专门有个血痹虚劳病，喜欢中医的朋友可以回去翻一翻，虚劳就是身体很虚，常年的虚亏，五脏都虚，叫虚劳。这个劳不是指的劳动，不是指的累，而是指的身体很弱的情况下，中医叫虚劳病。那这个“怯”呢
第一怕，怕你不运动，缺乏运动几乎是现代社会打工人的一种常态问题，那么脾虚为什么要运动呢？因为我们脾在中医上来说，主四肢和肌肉，如果你的四肢和肌肉平时很少活动，那么我们的脾胃又怎么可能强壮呢？所以在日常生活中一定要多多的运动。第二怕，怕你太压