贫困大学生更易出现心理问题

贫困大学生问题已经成为政府高度重视、社会普遍关注、家长揪心、学校担心、学生忧心的带有普遍的社会性大问题。经济上的重负，往往导致心理上也承受着巨大的压力。贫困使大学生心灵深处自觉不自觉地产生了一种挫折感，从而导致了自卑、抑郁、焦虑、孤僻、人际关系不良、自我封闭等一系列的心理问题甚至是心理障碍，部分学生因此成为经济、身心的“双困生”，对他们的学习、生活、性格等诸多方面都造成了很大影响。

案例一

小许文文静静，眼帘低垂，两手放在膝间，诉说着自己的情况：“家庭贫困，我深知学习的机会来之不易。从初中到高中，我学习一直很好，获得过很多赞誉，同学们认为我有学习的天赋。进入大学，我对大家说，我一定要拿一等奖学金，可谁知三等也没评上。现在当我在休息时间看书时，同学们就会说：‘我好羡慕你！你好认真哟！’我很不喜欢这样的话，我觉得他们似乎在说：‘你真笨，付出了这么多时间，也没能拿到奖学金。’于是我开始怀疑自己，觉得自己太笨。我不敢想象将来会有怎样的结局，我不能集中精力学习，想起毕业我就害怕。”

分析 贫困不是你的错，把贫困看成是你学习的动力，很好。但过高的目标和期望，往往由于力所不能及而屡屡碰壁，会使人丧失信心，转而变为自我否定。自我否定的人往往对自己的能力和品格评价过低，看不到自己真正的价值，总觉得自己不如别人，别人会瞧不起自己。

处方 首先，从“活在别人的眼睛里”解放出来，真正了解自己，合理定位，重建自信。任何人都不是万能的，你可以对你的行为下断语，但不要对作为人的你下结论。“尺有所短，寸有所长”，你可以承认自己是一个有弱点的人，但切记：“瑕不掩瑜”。

案例二

小琳：“我时常为平凡的出身、不富裕的家庭而感到自卑。贫困让我无法得到自己渴望且需要的许多东西。没钱买学习资料、书籍，学习之时，我时常感到心痛；没钱让我只能得到同学的馈赠，而我无法宴请他们；身着破烂的衣服，更让我觉得自己成了众人眼中的叫花子；我受不了他们投来的看怪物一样的眼光。自卑让我觉得低人一截，不敢正视别人，不敢发表自己正确的见解，不敢和别人交流，更不敢和老师对话，人多的场合，我只能偷偷逃离。自卑使我处理不好同学间的关系，得不到老师的赏识。由于自卑导致的这一切更让我自卑。”

分析 自卑心理的极端表现常常是变态的自卑。不敢和别人交流，不敢讲自己的心里话，完全把自己封闭起来，实际上就是惟恐别人瞧不起自己，这就是变态的自卑。

人天生是需要与别人交往的，无论是贫困的人还是富有的人。封闭自己是很痛苦的，这种痛苦就是“孤独、寂寞、空虚、恐惧”，这就是人的心理负担，而这一切的根源就是你对自己的出身不满意，自己瞧不起自己。

处方 心理学家马斯洛认为，自我实现是一种人的自我发挥和自我完善的欲望，也就是一种使自己的潜力得以实现的倾向。人在本质上是没有任何区别的，人无权选择出身，但有权选择自己，做自己的主人，不做自己的奴隶。