重阳寒露至呼吸道疾病紧随而来

今天是2008年10月8日，是中国传统二十四节气之一的“寒露”。一大早，记者就来到北京市解放军总医院第一附属医院（原304医院）。宽敞明亮的内科候诊大厅里，坐满了来看病的老老小小，人头攒动中还不时的传来此起彼伏的咳嗽声。一打听，原来大部分的患者都是挂的内科门诊。

经过一段时间的等待，终于轮到记者了，医生在详细询问完记者病情以后，给了记者一个沉重的打击：疑似过敏性哮喘。一种常见的气象病。

在这里，记者还要给大家做一个小小的普及：什么是“气象病”？

气象病是由天气或气候原因造成的疾病的统称。是由于温、湿、压反常，紫外线过多与不足等，引起人体的生理机能和心理失调或身体直接受损所造成的，如中暑、冻疮、哮喘、高山病、雪盲、闭汗、皮肤癌等均属气象病。还有关节炎、肺结核、猩狂病、百日咳、白喉、寒热等都与气象条件变化关系极大。有些病还与季节有关，如慢性气管炎、肺炎、心肌梗塞、脑炎、克山病，所以这些病又称季节病。

在正式确诊后，记者找到了解放军总医院第一附属医院呼吸检验科的医师龚医师，向她询问了这种病的情况。龚医师解释说：“过敏性哮喘主要是由于气温下降，湿度降低，浮尘增多，过敏原也增多，人们在抵御寒冷的同时，又接触到了一些过敏原，自然就容易引起这种过敏性症状。而这种疾病跟气温、湿度等等有直接的联系，是秋天非常容易得的一种呼吸道疾病。”

听了专家的解释，记者不禁联想到近日全国各地普遍降温，大部分地区纷纷进入气象学定义上的秋天（气象学定义“秋天”：首次连续5天滑动平均温度低于22为秋季的开始），天干地燥，家里的宠物们也开始了换毛的时期。再加上十一期间，聚会增多，难免大吃大喝，接触到了一些海鲜等易过敏的物质，所以才会导致患上了这种常见的呼吸道疾病。然后，医生针对记者的病情相应开了一些用于支气管扩张的药物，如舒喘宁、搏利康尼、氨茶碱，以及一些抗过敏性的药物，如辅舒酮、酮替芬、色甘酸钠等。最后，医生还嘱咐记者应及时查找出过敏原，并且严格隔离开与过敏原的接触。

回来后，记者查询了相关的病情介绍，原来，哮喘的发作，自古以来就认为与气象因素关系极大(我国民间将哮喘病列为"气象病"之一种)。据临床的统计，天气变化占哮喘病发作原因的四分之三以上，其次为疲劳、过敏、饮食不当等因素。从时间上看，每年的九十月份是哮喘病的高发季节，其次是冬季、初春和梅雨时节。同时，刚刚到来的秋季，是一年中冷空气活动较为频繁的季节，每次冷空气过后，都伴随着气温、气压、降水、空气湿度的明显变化。尤其是气温的降低直接对哮喘有诱发作用。因为依中医理论，哮喘一病，宿根为"痰饮伏于内，胶结不去"。一旦气候变化，就容易引动发病。

资料显示，秋季还有两种天气可诱发哮喘：

其一是初秋时节，当雷雨前或台风登陆前的几个小时，哮喘的发病率较高。心理医疗专家分析认为，这除了气候原因外，更重要的可能是心理原因所致──患者对即将到来的狂风骤雨心存不安甚至恐惧。

其二是深秋时节，天气形势被高压控制，哮喘患者增多。气象医疗专家分析认为，这可能是近地层出现了逆温层(即气温随高度递增)，地面出现某些诱发哮喘的"过敏原"，从而使哮喘发作。

针对这个情况，记者在这里要提醒大家，据中央气象台预计，未来三天，受冷空气影响，北方部分地区将有4-6℃的降温，局部地区降温可达8-10℃。而本周8-11日还将有一股冷空气影响北方地区。同时，新疆天山东部和南疆西部、内蒙古东部、东北等地将有小到中雨（雪）或雨夹雪；西北东南部、华北中东部、黄淮等地将有小到中雨或雷阵雨。内蒙古和东北有4-6级偏北或偏南风。内蒙古中西部的部分地区有扬沙或浮尘天气。

看来近期的天气条件非常适宜疾病的产生，大家应当非常注意在这个时节关注天气的变化，当有冷空气过境时，要提早预防，做到有备无患。深秋时还要及时增加衣被，避免受凉，早晚出门最好能戴上口罩，以减少冷空气的直接刺激。当哮喘发作时，可按中医"急则治标，缓则治本"的原则，服用一些中药，以平喘祛痰，缓解病情。如果是急性发作，就应使用上文提到的一些西药应急。

当然，过敏性哮喘除了天气变换引起外，还有一个重要的因素，那就是过敏原。秋季的温度和湿度都明显低于夏季，空气中的浮尘增多，尘螨也在家里到处滋生，花草树木开始了新一轮的新陈代谢，家庭中的宠物同时也开始换季前的换毛，这些都是非常容易过敏的物质。少数秋季常吃的食品同样也会引起过敏症状，如：螃蟹、桃子、羊肉、鸡蛋、牛奶等。

对付秋季这一常见病，我们不是没有办法的，其实大家只要做到一下几个步骤，就可以防患于未然，安全过秋。

预防方法一：注意饮食

平时要养成不挑食、平衡饮食的好习惯。另外，秋季气候干燥，大家常常会有口干、皮肤干燥等燥热表现。中医认为肺喜润恶燥，所以应多吃润燥食品，如梨、荸荠、柚、甘蔗等，对过敏性哮喘有预防作用。另外，注意不要多吃大闸蟹等高蛋白食物。

预防方法二：锻炼身体

平时，我们就应加强体育锻炼。多做运动，增强体质，这是预防各种疾病的最有利措施，特别是对体弱和过敏体质的人群来说。

预防方法三：改善家居环境

改善居住环境对预防过敏性哮喘也很重要。实验表示，大量的过敏性疾病都与家具中的尘螨有关系。特别是地毯、沙发、床铺等，更是尘螨寄居的最佳场所。因此，针对这一情况，大家在平时应当多开窗通风，家居用品尽量少选择一些羊毛制品，同时，经常给家里晒太阳，患者的内衣物还可以用开水烫，以减少尘螨的存在。

预防方法四：避开过敏原