中国妈妈带孩子去法国旅游，一天，她带着孩子到法国朋友家做客，热情的女主人问客人喝点什么，妈妈回答说：随便。然后，女主人又问孩子喝点什么，未等孩子回答，妈妈抢先说：“别管他，我喝什么，他喝什么。”女主人很不理解：“让孩子自己选吧。”然而，妈妈还是固执地表示没有给孩子选择的必要，孩子最终没有得到选择的权利。
有人说，中国的家长太累，责任心太强。的确不假，许多时候，家长成了孩子的“代办者”。从生活琐事到思考问题都代办到底。其实这样容易使孩子形成依赖性和懒惰性，缺乏自主意识、自理能力和自我调控、管理能力。
在法国人看来，孩子喝什么，应该由孩子自己来选择，这是孩子的权利，母亲绝不能越权代办。从教育的角度讲，让孩子学会选择，就是让孩子学会按照自己的意愿办事，发展自己的爱好、兴趣和特长，满足自己的心愿。而中国家长总认为孩子不懂事，一切需要大人包办，养成了孩子的依赖心理，使孩子失去了许多受教育、受锻炼的机会，也失去了学习的机会和了解社会的机会。因此，应该学会尊重孩子的意愿，让孩子自己选择，更有利于孩子的成长。
中医认为，人的足部有许多足三阴经和足三阳经的穴位，同时足底也是脏腑的重要反射区，再者脚为精气之根，所以用温热水泡脚，可以疏通经络，活血化瘀，散寒除湿，调理脏腑，平衡阴阳，对于脏腑功能失调所导致的失眠有一定的改善作用。
痰湿的人都是肥胖，而且湿气比较重，特别容易出现困倦、疲乏、浮肿的表现，这种体质人都考虑健脾祛湿。痰热是偏于出现热的表现，有的患者会出现咳嗽、咳黄痰、胸闷气喘、大便秘结、小便黄的症状，而且舌红苔黄腻，脉滑数，这种体质人就要考虑清热化痰了。
其实腿抽筋与缺钙有一定的关系，但不是完全相对等啊，缺钙会导致腿抽筋，但是如果过渡劳累，比如我们平常不爬山，突然爬山了，然后夜晚回来以后就发酸，腿抽筋，肌肉抽筋，肌肉痉挛，这不是缺钙引起，而是肌肉疲劳引起的，所以这个腿抽筋不完全是缺钙引起的，
吃完饭就要上厕所，大便不成型，跟脾胃虚弱以及肾阳不足有关。中医讲，脾主运化，胃主受纳，脾胃虚弱就不能收那水谷和运化精微，导致胃肠传导失常，或者因为肾阳不足，脾失温煦，导致运化失常，就会出现消化不良，吃完饭就要上厕所，同时还伴有大便不成形的现
中医认为，脾主四肢，主肌肉，运动四肢就是健运脾胃，所以饭后走一走是可以的。但是如果是刚吃饱饭，胃内食物量增加，胃处于充盈状态，此时走一走会增加胃的负担，对健康反而不利。所以最好吃饱饭后先休息20到30分钟，再出门散步。快转发给你身边还不知道