寒冬的气候疗养
冬天，西北利亚的冷空气频频南下，北风呼啸显得寒冷剌骨。每当时，人们喜欢守在火旁或空调房里静坐和闲谈，忘掉了必要的锻炼。专家告试说：人要有逆境中的磨练。天寒对人来说就是逆境，人也有必要去适应它，以使人体的各种机能对气候有不同的适应性。要保持强健的体魄，有意识地接受寒冬气候环境，实行一定的气候疗养是十分有益的。当然，气候疗养也要有渐近的过程；好比进行冬泳，不仅仅是凭勇气就可以跃到水中畅游的。气候疗养主要是感应气温对肌肤的调整，改善营养机能，提高人体防卫功能。
冬天，西北利亚的冷空气频频南下，北风呼啸显得寒冷剌骨。每当时，人们喜欢守在火旁或空调房里静坐和闲谈，忘掉了必要的锻炼。专家告试说：人要有逆境中的磨练。天寒对人来说就是逆境，人也有必要去适应它，以使人体的各种机能对气候有不同的适应性。要保持强健的体魄，有意识地接受寒冬气候环境，实行一定的气候疗养是十分有益的。当然，气候疗养也要有渐近的过程；好比进行冬泳，不仅仅是凭勇气就可以跃到水中畅游的。气候疗养主要是感应气温对肌肤的调整，改善营养机能，提高人体防卫功能。
中药是治疗很多疾病比较有效果的药物治疗，那么便秘也是可以使用中药治疗的，但是中药需要一定的时间来具体出现它的效果，所以我们要重视中药的作用。而且润肠是比较好的选择，那么润肠的中药有哪些呢?实际上应该是有很好的药材来通便的，那么我们还是需要来
尿布疹是婴儿最容易出现的问题，而且无论是男宝宝还是女宝宝都有可能发生，出现了尿布疹以后，对宝宝来说是非常有伤害的，当然也需要妈妈们及时的给宝宝进行治疗，而中药材紫菜膏就有治疗尿布疹的效果，其实紫草膏是可以在家自己制作的，那么到底紫草膏的做法
紫草油是临床治疗烧烫伤的长备外用药，文献中有医院自制紫草油的报道，处方均为紫草、当归、地榆、黄芩、黄柏、甘草、白芷、冰片等多味药组成，以麻油加热提取。紫草油的临床应用慢性溃疡多发生于四肢及血液循环差的地方，是外科常见疾病之一，无论是急性或慢
金不换，原名为罗勒，别名金不换(梅州、潮汕)，臭苏(潮阳)，香菜仔(普宁)，鱼生菜(汕头、揭阳)，九层塔(普宁、揭阳、广州、汕头、潮阳)，鱼生菜、香菜、九层塔、光明子、金不换(南澳)，鱼香草、罗勒(惠阳)、兰香(我国北方部分地区称为兰香)。
我们平时吃什么东西，一般只是取它的某一个部分，比如说苹果，我们只吃它的果实就可以了，而它的叶子还有还有树干都不是我们想要的;还比如说茶叶，也是只需要采摘下它的叶子就足够了，其他的部分对于我们来说意义并不大;一般来说自然界的规律就是这样的，但