茶水垢
经常使用的茶壶、水瓶、瓷杯等用具会产生茶垢、水垢，如不及时清洗，用这些茶具饮水，会引起消化、神经、泌尿、造血等系统发生疾病，导致早衰。
烟雾尘埃
烧柴燃煤的烟雾，被各种灰尘污染的气体，吸烟者的烟气会随空气进入人体，尼古丁、焦油和一氧化碳等有害物质就会为胆固醇沉积提供条件。日积月累容易造成动脉硬化，使人早衰。
铝制品
日常用的盆、锅等铝制品中含有大量铝元素。人体摄入过多，会直接破坏体内神经细胞内遗传物质脱氧核酸的功能，不仅使老年人易患痴呆症，而且还会使人早衰。为此，应尽量少用铝制品。
霉变食物
黄曲霉素存在于被污染的花生、大米、黄豆、油类等食物中，如果食用就会发生腹泻、肠炎、胃炎、痢疾等中毒现象，使人早衰，严重者还会引起癌变。
白酒
大量无节制地饮白酒，会使肝脏发生酒精慢性中毒而引发各种病症。男子还会出现性功能减退、精子畸形、阳痿等情况，女子则会出现月经不调、停止排卵、头发枯黄，性欲减退等早衰现象。
腌制食品
腌咸菜中含有硝酸盐，腌制不透时其含量更大。在肠道细菌的作用下，硝酸盐可以还原为有毒的亚硝酸盐，毒害身体，促人早衰。因此，食用腌菜应适可而止。
羌活为伞形科植物羌活或宽叶羌活的根茎及根。主产于四川、甘肃及云南等地。多于初春及秋季采挖，除去茎叶须根，干燥，切厚片。羌活根茎为圆柱形或不规则块状，长4至13厘米，直径0.6至2.5厘米。表面棕褐色至黑褐色，外皮脱落处呈黄色。了间短缩，呈紧
马尾连与黄连都是常见的中药材，它们性苦寒，有很好的清热燥湿解毒功效，对于湿热火毒诸证可以相互代用，但是，马尾连与黄连也有所区别，那么，马尾连黄连的区别有哪些叱？下面我们具体的看一下马尾连黄连的区别有哪些。【马尾连与黄连的区别】一、马尾连马尾
苦参的功效与作用你了解多少？这问题对于不懂中医中药的朋友来说无疑是天方夜谭，苦参子在医学上的应用已经有很久的历史，因此，它的功效与作用在中药古典里面早有记载，它可以起到清热燥湿、祛风解毒等作用，能治疗很多种疾病。下面我们就来了解一下苦参的功
提到委陵菜，相信大家都不陌生吧，在日常生活中，委陵菜的身影经常出现，它通常生长在山坡、田野间、路边等地方，俗称为“翻白菜”或者是“根头菜”，它的生命力非常的顽强，而且具有很好的药用价值，今天我们来介绍委陵菜是什么，委陵菜的功效与作用有哪些。
苦地丁和紫花地丁都是常见的中药材，在生活中，有很多人会把苦地丁和紫花地丁混淆，甚至在临床上，也会出现苦地丁和紫花地丁饮片混淆的的现象，那么，苦地丁和紫花地丁有什么区别呢？为了方便大家辨别苦地丁和紫花地丁，下面我们来看苦地丁和紫花地丁有什么区