预后的关键在预防！老年人的中风同青年卒中一样，包括脑梗死和脑出血。冬季是中风的好发季节。腔隙性脑梗死的预后一般较好，一般不会导致死亡。致残率不高。但是，容易再次发作。脑血栓形成的预后取决于病变的部位和大小，及时合理性治疗，早期康复治疗等。脑血栓形成的病死率为20%，致残率为30～50%，复发率为40～50%。
因此，对于脑血栓形成患者来讲，主要在于预防。预防复发是综合性的，除了长期应用脑血管病药物外，应积极治疗导致脑血栓形成的内科性疾病，如高血压、糖尿病、高脂血症等，生活上应低糖、低脂和低盐饮食，防止过度疲劳和情绪剧烈波动。对于脑出血患者来说，由于80%的脑出血为高血压所致，因此，控制治疗高血压是预防脑出血的有效途径。同时，在生活中避免过度疲劳、情绪滚动、过饮过食等。非高血压性脑出血者应积极寻找原因，并对因治疗。
那么中医上来讲呢，枸杞可以滋补肝肾，益精明目，用于眩晕耳鸣，腰膝的酸疼，目昏不明，视力减退，而且还可以补阳。那么从西方医学角度来讲呢，它能够延缓衰老，抗肿瘤，降血脂，抗动脉硬化，降血糖，抗疲劳。所有这些东西呢，都是有报告来做支持的，不是我胡
针对这两种类型，中医上有四种证型四个方子来干预。盗汗呢，往往是阴虚火旺导致，这种人往往烦躁少眠，晚上翻来覆去睡不着，即使一睡着就爱出汗，五心烦热，整天烦躁不安，我们用当归 六黄汤 来治疗。另外一种呢，是心血不足型的盗汗，这种人心悸少眠，睡则
脑子梗死出血，或者是又梗死又出血，先梗死后出血，先出血后梗死，怀着二者兼而有之，就会出现脑淤血，脑淤血如果是急性期吸拉栓溶栓，这是一个很好的方法，但是很多人到不了医院，时间长都过去了。那么剩下脑梗死，脑出血，中医就是活血化瘀，活血化瘀最著名
一：脾胃虚寒的人，用红糖生姜大枣茶二：女性肝郁脾虚，乳房胀痛，可以选择玫瑰花茶三：眼睛干涩，看东西模糊，可以选择呢枸杞菊花茶四：容易失眠心烦的人，枸杞百合茶五：饭后消化不了，容易食积，可以选择山楂陈皮茶六：秋冬干燥，咳嗽有痰，可以选择陈皮罗
（四宝粥）它的成分是桂圆，红枣，山药，薏仁各25克，糯米100克，用温水泡一小时左右，然后加水熬煮，用冰糖调味即可。桂圆和红枣都是补益身体的上好佳品，有补血安神的疗效，但是如果服用过多，也容易导致胀气上火这样的症状，薏仁可以健脾利湿，解腻去