本报讯 美国研究人员近日发现，一种用于治疗皮肤癌早期症状的氟尿嘧啶药膏（Efudex）也许能抗皱纹。
氟尿嘧啶是治疗光化性角化病的传统药物。日光性角化症又称日光斑，常见于人体表皮如脸、脖子、前臂及嘴唇等的鳞状粉红色丘疹皮肤疾病，主要因过度光照所致。
密歇根大学的研究人员对21位、年龄为56~85岁的志愿者进行了研究，他们脸部的皮肤均被晒伤且患有日光性角化症。志愿者将氟尿嘧啶药膏涂抹在脸上，每天两次，坚持两周。在6个月的研究期间，通过对这些志愿者进行的面部活组织检查，研究人员测试了他们的皮肤变化情况。
研究结果显示，该药膏可激发皮肤的伤口愈合反应，增加胶原蛋白的数量，从而改善肤质。
研究人员说，该药物被用来治疗日光性角化病已经有40年了。尽管使用氟尿嘧啶也存在一些问题，如刚涂完药膏后，皮肤会出现红肿，但患者却表示，用该药物治疗后，皮肤看起来更年轻，不仅皮肤病的症状消失了，肤质也明显改善。
（曹淑芬 译）
例如清淡饮食就是水煮青菜，荤腥不吃、油盐不进等极端做法，非但不利于营养均衡，还会导致体质下降，让人更容易被疾病侵扰。清淡饮食的一个标准是少油、少糖、少盐忌重口味，以及尽可能多的采用蒸的方式烹饪。
夏天湿气重，气候是一个大因素，为什么很多人一直去湿，湿气还源源不断呢？甚至在干燥的秋季也是湿气满满。主要有两个方面，一方面：脾胃比较弱，运化能力不足，很多食物进入身体没有变成气血精液，而是变成痰湿。所以对于脾虚的人而言，在祛湿的同时还要健脾
预防湿气加重，这三种食物一定要少吃。一、甘味的食物。干入脾，虽然能补脾益气，但同时也会助湿。因此，甘甜的食物、含糖量高、含淀粉类多的食物要少吃，比如桔子、葡萄、菠萝等，还有山药、红薯等健康食材也要注意吃法和适量使用。二、生冷的食物。天气逐渐
日常饮食要根据体质掌握好大方向，比如寒性体质要多吃温性和平性的食物，那么是不是虚寒体质都不能吃凉性的食材呢？不能这么绝对，可以适量吃一点应季的食材来调和气候对于身体的影响。比如夏天吃点空心菜，冬瓜，丝瓜清热解毒，可以加入生姜，蒜甚至胡椒粉来
有些朋友寒湿重，头面容易出油，小肚子大，平时还容易乏力，人昏昏沉沉的，精神不好，通常是因为脾胃的运化功能不好，吃进去的食物，水液不能转化成人体需要的精华和能量，而是变成了废物堆积到身体，不能很好的排出去，形成了痰湿淤阻的情况。我们可以用健脾