‘靴子’是冬天的必备配饰，帅气中不失女性美，令一双修长美腿性感迷人。然而，并非人人都拥有超级模特儿的高佻身段，要找一双适合的靴子着实不易，因此挑选靴子时一定要一试再试，直到合适为止。以下五选靴贴士或许能助你一把，选出一双适合自己体型的靴子。
1.如果小腿较粗壮，最好舍弃皮质硬挺的款式。伸缩性佳的质料，能顺着腿形伸展，有助掩饰稍粗的小腿。
2.如腿部属粗直型，最好避免穿露出小腿肚的短靴及直筒靴，以免暴露你的缺点，使你的腿看来像一根柱子。
3.踝骨较粗但小腿纤细的话，短筒、圆头的靴子是个不错的选择，既可遮掩缺点，亦可突出修长的小腿。
4.O型腿的人可选择质料伸缩性佳的靴子，或是鞋筒超出小腿处的靴子，两者都有修饰的作用。
5.双腿纤细的话，选靴子时，应特别留意靴子与双腿间会否留有缝隙，使双腿于走路时与靴子产生磨擦，造成不适。
第一，脾胃不好有可能消化功能比较差，要注意调整饮食结构，不吃生冷辛辣刺激的食物，也不要吃过硬、过酸、过烫的食物。建议饮食易消化，适当摄入蛋白类食物，少吃油腻肉食。第二，注意三餐规律，饮食有节，千万不能暴饮暴食。第三，饭后要尽量适当活动，避免
扭脖子的时候发出响声，就是所谓的颈椎弹响，一般有四种原因会出现这样的弹响。一、颈椎关节间有小气泡。如果人体关节间的滑液之中存在气体的话，那我们扭转脖子时气体就会快速释放形成气泡，就有了我们听到的咔咔的声音。二、肌腱韧带与关节摩擦。长时间低头
一、体质问题有的人天生体质偏热，所以比体质偏寒的人来说更容易上火。二、饮食问题，平时经常吃辛辣刺激的食物以及油腻的食物，或者长期进食补阳之品，损伤阴液，容易上火。三、作息问题以及情绪因素，熬夜伤阴，烦躁易怒亦伤阴，两者也会导致上火。上火的原
很多朋友睡前泡脚的习惯，在中医体系中，人体是一个阴阳平衡的整体，白天阳气较盛以满足人体的正常活动，而夜晚亢奋了一天的阳气要慢慢地潜到阴分里，这样才可以好好休息。所以在晚上泡脚对人体的健康是有好处的，不仅可以加快脚部的血液循环，增加人体的新陈
烧心很多人都经历过，吃多了油腻辛辣，比如火锅或者撸串会觉得心口中火辣辣的烧。那么问题来了，烧心烧的真的是心吗？其实并不是，烧心烧的并不是心脏，也不是胃，而是心脏后面的食管被胃酸烧了。胃本身就是产生胃酸的器官，有保护粘膜，可以耐受胃酸，但食管