尿床不能顺其自然

湖南省湘雅医院儿科曹励芝教授认为，尿床是孩子的健康问题，不能顺其自然。

曹励芝解释说，尿床多属于原发性遗尿，与过深的睡眠、膀胱的功能性失调、夜间抗利尿激素分泌障碍、渗透压调节功能障碍等有关。在尿床的儿童中，多数是神经系统发育不健全造成的。

儿童尿床大致分为两类，即持续性遗尿和非持续性遗尿。持续性遗尿指出生后即存在尿床，并一直延续至4岁以后的若干年。非持续性遗尿指间断至少3个月以上后再发生的尿床现象。前者多与遗传因素有关。后者则受心理、情绪及环境变迁的影响，如突然入托、搬家、转学等造成孩子的精神紧张情感危机而出现遗尿。

曹励芝教授说，从改变饮食习惯入手，有针对性地训练。部分儿童由于从小没有受到排尿训练，如长期戴尿布，夜间抱孩子去厕所排尿不叫醒，甚至有些家长在孩子躺在床上睡眠时替他们接尿，造成孩子睡中排尿的习惯，这些儿童可以通过白天训练憋尿，晚上叫醒排尿的方法治疗。另外部分儿童是由于不恰当的饮水习惯引起的尿床，还有的孩子有吃饭时喝水的习惯，有些孩子增加较多的肉类和鱼类食品，这些高蛋白食品如果较咸的话，就容易引起口渴，使孩子晚饭后大量饮水，夜间尿床，这些儿童可通过调整饮水习惯和睡前限水，改善遗尿状况。