贫血是一种较为常见的儿科综合征。现代社会里，父母对孩子的娇宠、溺爱很容易造成小地偏食，养成儿童爱吃零食、不正常进餐的坏习惯，造成营养素中铁的缺乏，儿童不能正常生长发育。或者由于某些寄生虫病，如钩虫病等也可使儿童患贫血。有人曾做过这样的调查，将1～6岁的缺铁性贫血的患儿与同龄的正常儿童的智商进行比较测定，发现3岁以内的贫血儿童在适应能力及细致动作方面明显差于正常儿童。当改善贫血儿童的饮食3个月以后，其贫血可得到纠正，他们的智商有较明显的提高。同样，在对4～6岁的儿童中进行智商测定，也发现了类似的现象。儿童的智能发育被影响可表现为注意力分散、精神不集中，对其周围的环境事物均不感兴趣，表情淡漠，不爱玩、不爱活动等。这些都说明贫血可影响儿童的智力发育，但可通过治疗贫血而改变。为了预防儿童贫血的发生，父母应让孩子养成良好的饮食习惯，不挑食、不偏食，少吃零食，多吃蔬菜水果，并诱导孩子多吃动物性食品，如瘦猪肉、肝、肾等含铁较丰富的物质，有利于改善造血功能。这样，您的孩子将会是～名健康的儿童。
烧心很多人都经历过，吃多了油腻辛辣，比如火锅或者撸串会觉得心口中火辣辣的烧。那么问题来了，烧心烧的真的是心吗？其实并不是，烧心烧的并不是心脏，也不是胃，而是心脏后面的食管被胃酸烧了。胃本身就是产生胃酸的器官，有保护粘膜，可以耐受胃酸，但食管
耳屎医学上叫耵聍，耵聍分为干耳屎和湿耳屎。在空气中干燥后，橙黄色薄片状称为干耳屎。有的耵聍状如粘稠的油脂，称为湿耳屎，俗称油耳。干和湿并无好坏之分，均为生理现象，如果你是油耳可能是这两个方面的因素引起的。一、遗传因素父母双方有一个人有油耳，
一、你用的是热水还是凉水？有人习惯在滚烫的热水中投入几粒枸杞，殊不知滚烫的热水会把枸杞的营养成分破坏掉。也有人习惯用凉水泡枸杞，不过凉水泡枸杞是没有效果的。泡枸杞的最佳温度应控制在65度至80度之间，冲泡的时间应达到30分钟。二、完了枸杞该
有一种说法，女性在例假期间不能吃芒果，因为芒果有一定的止泻作用。这种说法是真的吗？众所周知，女性例假是由于子宫内膜脱落引起的出血现象儿，芒果中并不含有影响子宫内膜的成分，所以不会对例假有明显影响。对于经期女性可以适当食用芒果，但要注意芒果属
很多人怕冷，手脚冰凉，在中医体质学说上称为阳虚体质。阳虚体质就是阳气不足，体内产生的热量不够，阳气不够自然就会出现怕冷的状态。这种体质的人，女性多于男性，年轻人更多一些。艾灸借助灸火的温和热力和药物的作用，腧穴的功能，通过经络的传导起到温通