冲剂（包括颗粒剂）：是中成药的常见剂型。若出现变粘、发霉、变硬、结块时，则不能再服。
口服液：口服液是多种中药制剂的常用剂型。服用时，若口感发酸，说明已变质不能再饮用。中国医学健康网片剂：容易受潮而出现裂片、发霉。如发现药片松散、发粘、变色时，不宜再服用。
胶囊剂：受潮的胶囊容易变软、粘连。有的胶囊外部看起来尚好，但如果胶囊内药物出现发霉、发硬、结块时，此时药已变质，不宜再服。
冲剂（包括颗粒剂）：是中成药的常见剂型。若出现变粘、发霉、变硬、结块时，则不能再服。
膏剂与糖浆剂：膏剂与糖浆剂的共同特点是糖的含量较大，并含水分、蛋白质、粘胶质等，最易生霉、发酸。若久贮后发现液面发霉、变色，有沉淀或悬浮物，开瓶后产生气体或有气泡向上翻，说明已变质。
第一个是平和质，第二个呢是气虚质，第三个是阴虚质，第四个阳虚质，第五个痰湿质，第六个湿热质，第七个血瘀质，第八个气瘀质，还有我们情况比较特殊的特禀质，共分为9种体质。每种体质症状表现是不一样，我们先来了解这个平和质，平和质是我们正常的一个体
首先看这个痛经的原因，我们以前讲过，痛经从大的方面讲有三个方面，一个是虚，一个寒，一个淤，其实大家看红糖水这个功效就是温经散寒的功效，所以红糖水主要针对哪一些症状有效呢？就是寒症引起的痛经比较有效，如果对淤的话就没什么效果了，假如你宫寒引起
对于这个更年期的症状，首先是调节自己的心情啊，不要焦虑，首先感觉这个力气越来越不如从前，这个情绪就感觉力不从心，就感到焦虑，这个首先从心理上调理的话，就是舒展我们的心情。第二个我们从饮食方面，一般那个更年期这种阴虚火旺，我们尽量不要吃什么助
我们正常的是肝肾气血充盈呢，到更年期时候，气血亏虚，肝肾亏虚的话，就肝脉不足，会导致这个肝经有淤堵的情况，就脾气比较大，就这个肝主疏泄的功能得到了破坏。
一、带气睡觉。中医认为，过度生气会导致体内气血紊乱，造成气机淤积，身体气血一旦失调，健康就会受到影响，所以在睡前心情要尽量保持平和。二、懒觉。中医认为久卧伤肝，尤其早上是阳气生发的时候，这个时候睡懒觉对健康是不利的。三、饭后立即睡觉容易加重