一项调查显示，香港市民面对的压力巨大，其中有１４％的受访人士没有采取任何措施减压。
据香港媒体报道，不适当地处理心理压力，会引起各种健康的问题，如心绞痛、心律失常、哮喘、红斑狼疮症、风湿性关节炎、头痛、高血压、炎症性肠病、新陈代谢和内分泌失调等生理病症，严重影响身心健康。
此项调查访问了４７００多名１５岁以上来自中国内地、香港特区、马来西亚、新加坡、泰国和台湾地区等地的人士，了解他们对健康的关注及认知。
调查结果显示，受访者的承受压力程度相对２００１年的同类调查结果为低，且有颇大幅度的改善。不过香港的情况仍不容乐观，在２００１年时“压力增加百分比”是４２点，２００３年是３９点，受压程度只轻微下降３个百分点，。
香港医学会会长蔡坚认为，市民面对压力时，可通过一些方法积极处理，例如以运动调理身心、保持心境开朗、利用音乐纾缓压力等。
对于我们人类来说出现同名同姓的情况是非常多见的，但是对于植物来说，基本就没有重名的情况，但是有的植物名称还是比较相似的，尤其是中药材里面，我们要学会分辨二者的功效，以免出现拿错药物之类的情况，洋金花就是曼陀罗，那么到底洋金花闹羊花的功效区别
痛风这种疾病是现在的高发疾病，尤其是青年男性朋友们，痛风是因为我们摄入的含有嘌呤的食物过多，从而导致了体内的尿酸值高，而引发了痛风疾病，痛风会让患者痛不欲生，而且目前没有特殊的治疗痛风的办法，只能在发作的时候服用止疼药物，那么洋金花能治痛风
罗汉果这个名字对于大家来说应该不是陌生的，但是现实中真正吃过罗汉果的人却是不多的。其实罗汉果是一种植物，而且这种植物是可以食用的，一般人都可以吃，那么，高血压患者是不是同样也可以吃呢?这个问题是一直萦绕在我们的高血压患者心中的一个问题，可以
春末夏初，采摘新鲜的枇杷叶晒干，刷去绒毛，洗净切碎，既能入药也可以食用，那么枇杷叶要怎么吃呢?下面跟着小编一起来了解中药枇杷叶的食用方法吧!第一，枇杷叶粥：枇杷叶煎水去渣取汁，加入大米煮成粥即可。可润肺化痰养胃，适合气虚阴虚发热者食用。第二
豆豉我们大家应该都吃过，味道非常不错，而且在很多美食里面都有豆豉的影子，比如我们的最爱老干妈，那里面主要就是豆豉；豆豉也是有制作过程的，很多人对这一方面都不是特别的了解，而且也不知道其实豆豉还是一种中药材，名字就叫做淡豆豉，那么究竟中药淡豆