电脑操作者的眼睛保护
长时间在电脑屏幕前工作,操作者一般应注意以下几个方面:
电脑操作时要有良好的采光,屏幕最好背向或侧向窗户,人工照明光线不宜太强或太暗。
脑操作台应低于一般办公桌的高度,坐姿舒适,电脑屏幕中心应与操作者的胸部在同一水平。
电脑屏幕上的图象闪烁跳动较多,长时间注视,易引起眼疲劳,要注意间隙休息。
电脑操作者视紫质消耗过多,平时应注意多吃含维生素A的食物或动物肝脏、胡萝卜、蔬菜等。
可选择佩戴防辐射的镜片。
长时间在电脑屏幕前工作,操作者一般应注意以下几个方面:
电脑操作时要有良好的采光,屏幕最好背向或侧向窗户,人工照明光线不宜太强或太暗。
脑操作台应低于一般办公桌的高度,坐姿舒适,电脑屏幕中心应与操作者的胸部在同一水平。
电脑屏幕上的图象闪烁跳动较多,长时间注视,易引起眼疲劳,要注意间隙休息。
电脑操作者视紫质消耗过多,平时应注意多吃含维生素A的食物或动物肝脏、胡萝卜、蔬菜等。
可选择佩戴防辐射的镜片。
我们眼睛之所以会长出黑眼圈,主要是因为平时经常熬夜,或者是平时情绪不稳定,亦或者是眼睛过于疲劳,另外,岁数大了之后,眼部周围皮肤逐渐衰老,静脉血管里面的血液流速放缓,最后也会使得眼睛出现黑眼圈。当眼睛有黑眼圈之后,往往预示着身体循环代谢放缓
静脉炎的疾病是一种严重的疾病,这样的疾病对患者的危害是特别明显的,而且还严重影响到得病患者在平时的工作还有生活,特别是对心理的影响最严重,得了这样的疾病主要是在平时的时候进行调理,其实静脉炎的中医疗法效果一般也是比较明显的,下面主要和大家介
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