医学研究表明，当今癌症有三分之一是可以预防的。
（1）合理饮食：
①食物多样，谷类为主。多食谷类、薯类、动物性食品、豆类及豆制品。
②多吃新鲜蔬菜和水果。蔬菜和水果含有丰富的纤维、维生素、矿物质。
③经常吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉。
④每天限制盐的入量，低于15克。
⑤适量饮酒、戒烟。
⑥吃清洁、卫生、不变质的食品，少吃烟熏、油炸、腌制、烧烤等食品。不吃过热、过烫的食物。
⑦过度肥胖、高脂肪摄入较多的妇女易患乳腺癌。
（2）建立正确的生活方式
①不用废报纸、旧杂志包装食品。
②尽量少染发。
③尽量避免强烈的阳光直接照射皮肤。
（3）加强体育锻炼，增强机体的自身抵抗力。
只要我们重视癌症的早期症状和体征，注意定期体检，认真做到“三早”：早发现、早诊断、早治疗，就会取得较好的效果。
本期博主：罗大伦 中国中医科学院如果受寒，第一时间处理，就不容易变成很严重的问题，用温通经络的中药泡洗，效果就不错，还可加上引经药，效果会更好。这些天天气冷了，转眼冬天来了，有时候会着凉，会受风，如我们在外面的时间长了，站在风口了，或者穿得
弥散性血管内凝血(DIC)，是在多种疾病发展过程中出现的一种严重的全身性血栓出血综合征。其主要特点是凝血，纤溶功能亢进，微循环障碍，进而引起出血，脏器损伤，血细胞破坏，甚至休克。如不及时治疗，可危及生命。病属中医“瘀血证”范畴。病因病机热毒
蒋玉清 安徽省亳州市华佗中医院消渴为临床常见症状，它以口渴明显为主，但又不尽同于糖尿病，也就是中医所讲的消渴病，消渴病是以多饮，多食，多尿，消瘦及尿有甜味等临床表现，而《金匮要略》消渴篇，把口渴都归属于消渴，有口渴多饮，也有口渴不欲饮，但无
万柏松 河北省迁安市传染病医院手足口病自2008年开始在我国大范围漫延，并出现了一定数量的死亡病例。引起全国医者的高度重视，而此病在1981年才开始在上海被发现，中医古籍中没有针对性的记载，如何治疗手足口病？特别是中药能否发挥作用？是摆在中
庞国明 河南省开封市中医院确立主方、选好药材之后，将要进行膏方的制作。膏方制作的工艺已经流传千年，工序繁复，要求严格，否则难达到“滴水成珠”的基本要求。俗话说，膏方补不补在医生，灵不灵在制作。如果工艺不精、制作欠细，必将直接影响到膏方的品质