白地紫菀的功效白地紫菀(《昆明民间常用草药》)
【异名】大火草、牛耳朵火草(《昆明民间常用草药》)，白叶不翻、小一支箭、白头翁(《云南中草药选》)。
【来源】为菊科植物钩毛大丁草的根。
【植物形态】钩毛大丁草多年生草本，高15～30厘米。根细长须状，多数。叶基生，椭圆状卵形至长椭圆状披针形，长5～12厘米，宽2～4厘米，基部平截，下延，边缘微波状，上面绿色，下面密被灰白色绵毛；叶柄长2～6厘米。花茎由根基抽出。头状花序单生于顶端；总苞片覆瓦状，多列，外层苞片钻形，向内渐成披针形，均被毛；花白色至粉红色，后变淡红紫色，舌状花雌性，管状花两性，先端5齿裂，稍2唇形。瘦果有喙，冠毛刺毛状。花期2～4月。生于山坡、林边、草丛中。
【采集】秋、冬采挖。洗净晒干。
【性味】辛微苦，平。
【功用主治-白地紫菀的功效】清热利湿，理气化痰，捎积杀虫。治痢疾，胃痛，感冒咳嗽，气喘痰多，消化不良，蛔虫症，扁桃体炎，外用可以止血。
【用法与用量】内服：煎汤。0.5～1两。外用：研末撒。
【宜忌】孕妇忌服。(性味以下出《云南中草药选》)
根据美国的研究，豆芽菜对于抗癌有非常神奇的功效，因其含有大量植物性硫配醣体(Glucosinolate)，它可以防止烟雾和空气中的其他污染物引发肺癌。你可以把豆芽菜加入到沙拉中或者直接和三明治一起吃。那些越野跑对于你来说并不是那么的有帮助。
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