识字网>中医中药>中医知识>葡萄美酒保健康

葡萄美酒保健康

提到红葡萄酒,很多中国人不知道这样一个现象:在欧洲,无论男女老少每天都喜欢喝一点红葡萄酒,这是什么原因呢?原来红葡萄皮上有种东西,叫“逆转醇”。这种逆转醇是抗衰老的,而且还是抗氧化剂,常喝红葡萄酒的人不易得心脏病。血脂高的人也可常喝点红葡萄酒,因红葡萄酒能降血压、降血脂。

也有人质疑,不是不让喝酒吗?这是大家理解上的误区。世界卫生组织提倡“戒烟限酒”,喝葡萄酒每天不超过50~100毫升,白酒每天不超过5~10毫升,啤酒每天不超过300毫升。

有的人实在不会喝酒怎么办?“吃葡萄不吐葡萄皮。”可以吃红葡萄糕点,或者把红葡萄洗干净连皮一起吃。所以有钱的喝红葡萄酒,没钱的吃葡萄不吐葡萄皮,一样保健。(杜纪英)

猜你喜欢

  • 反酸烧心反反复复总不好,中医一招搞定他。

    当时年轻也没当回事儿,嗯,现在他已经是中年了,症状变得越来越严重了,他平时呢,就是经常吃一些拉唑类药,我们叫做质子泵抑制剂,大家所说的叫什么什么拉唑,但是呢都没有什么效果,就是说他总是有烧心,反酸水儿倒是不多。但是每天都要吃药,有时候呢,消

  • 肝郁脾虚引起焦虑抑郁,做好这三点

    跟大家分享一个病例,是从外地来一个患者,今年不到40岁,也是一个两个孩子的爸爸,他自己认为啊,家里负担非常重,说他有焦虑症四年了,现在一直吃的是抗焦虑的药物。他说这个从小呢,受这个父亲影响也挺大,他父亲是一个谨小慎微的人,导致他呢就是思虑比

  • 乏力,一动就出汗,究竟是哪里虚了?

    今天呢,跟大家聊几个症状,看看大家身体上是否有这方面问题。那几个症状主要是乏力,一动就爱出汗,有的人是一吃饭就出汗,平时睡觉呢容易流口水,甚至是一受凉呢就爱流清鼻涕,还有一些患者就会出现大便小便急,憋不住尿。这些情况到底问题出现在哪儿呢?下

  • 早起口干口苦口臭怎么办?中医帮你缓解尴尬!

    关于口苦口干口臭这个症状在临床是多见的,还见于许多年轻的小男孩或者小女孩,口臭,大家一般呢都是先看看牙科,有没有牙周炎呢这个表现,口苦口臭跟中医有什么关系呢?首先跟大家说它就是一个消化不良,消化不良肯定跟脾胃有关了,还有呢跟肝有关,肝气郁结

  • 女性也会肾虚吗?出现这五种表现,千万不要忽视!

    大家会经常的提到肾虚,一般呢,就是说男的肾虚比较多啊,女性会有肾虚吗?女性的肾虚表现有哪些呢?首先跟大家说女性也有肾虚,但是女性肾虚有什么表现呢?那肯定跟男性不一样,首先看一下就是造成女性肾虚的有哪些原因呢?第一点就是久病耗伤啊,也就是得了