为了预防儿童肺炎，家庭应确保婴儿至少在头4至6个月以后，以喂母乳的同时给儿童提供良好的营养，及时添加辅助食品，并使孩子接受全程计划免疫。
大多数的母亲都有足够的母乳喂养自己的孩子满6个月，此时母乳不能够完全满足孩子快速增长的需要，应该添加辅食。但是在添加辅食的同时，母乳仍然可以作为孩子的主要食物来源，继续喂养几个月。在孩子两岁大时，母乳仍能够提供孩子所需能量和蛋白质的三分之一或略多。对于孩子来说，靠吃很多其他的食物来满足生长和维持健康是困难的。
过早的添加辅食，容易造成孩子腹泻。根据WHO的推荐，纯母乳喂养应该坚持到孩子满6个月，6个月以前不应给婴儿添加任何食物、饮料和水。有些母亲喜欢给孩子喝果汁，对于人工喂养的孩子可能需要果汁，但是纯母乳喂养的孩子是不需要加喂果汁的。因为在孩子6个月前，母乳中所含的维生素C足以满足孩子生长发育的需要。同时，喝饮料和水会减少孩子的吃奶量，致使孩子的生长发育缓慢和抵抗力降低，不能很好的预防肺炎。
俗话说这个春生夏长、秋收冬藏，春天是万物生长的季节，人体也不例外，人体新陈代谢旺盛，血液循环加快，呼吸消耗能加强，尤其是处于生长期的儿童来讲，生长激素分泌增多，为正处于我们生长发育期的儿童也创造了黄金条件。因此家长应该抓住孩子生长的这个黄金
从我们的描述症状来看是月经量少，颜色发黑，并且这个时间比较长，我们中医辩证呢，就可以归为血虚加血淤还有气虚的症状，我们治疗就用针灸啊，用艾灸啊，然后吃点补气活血化瘀的这些中药进行调理。
特禀质就是过敏一族，容易过敏，特别是在春暖花开的时候。比如特禀质在面对灰尘啊，花粉啊，还有对我们这个家里养小宠物啊，吃的这个鱼虾螃蟹之类的过敏，这个类人特禀质比较多见，并且比较困扰生活，这个过敏体质与我们的生理缺陷和免疫力有很大的关系。
气郁质常见于女同志，像林黛玉一样，这个心情郁闷，闷闷不乐。就是先天性的，闷闷不乐，形体消瘦。这些人那个形态是比较瘦弱，性格内向，比较敏感，比较多疑。
湿热体质年轻人比较多，多见于长青春痘这类人。它表现在口苦，口干，并且面垢油光啊，就是面部和头发有油，并且身体困重，形态呢是中等的，这类体质一个最大的特点是心急，心情比较烦躁，这湿热质我们这个年轻的比较多一点。