冬天婴幼儿户外活动不能少
天儿一冷，有的父母怕孩子着凉、受冻，整天关门窗，或让孩子在屋内隔着玻璃晒太阳。其实，样心疼孩子，反而对健康不利。
孩子在户外玩耍，开阔视野，愉悦心情，既增强消化功能，又呼吸新鲜空气促进新陈代谢，提高肌体抗病能力。
太阳光的紫外线能直接杀死细菌和病毒，还能使皮肤里的一些物质转成维生素D。维生素D能促进人体对钙、磷的吸收、代谢及骨化作用，保证儿童骨骼及牙齿的正常生长，预防佝偻病、软骨病的发生。特别指出，紫外线不能透进玻璃，在屋内隔着玻璃晒太阳是得不到紫外线照射的。
天儿一冷，有的父母怕孩子着凉、受冻，整天关门窗，或让孩子在屋内隔着玻璃晒太阳。其实，样心疼孩子，反而对健康不利。
孩子在户外玩耍，开阔视野，愉悦心情，既增强消化功能，又呼吸新鲜空气促进新陈代谢，提高肌体抗病能力。
太阳光的紫外线能直接杀死细菌和病毒，还能使皮肤里的一些物质转成维生素D。维生素D能促进人体对钙、磷的吸收、代谢及骨化作用，保证儿童骨骼及牙齿的正常生长，预防佝偻病、软骨病的发生。特别指出，紫外线不能透进玻璃，在屋内隔着玻璃晒太阳是得不到紫外线照射的。
哺乳期的时候，妈妈们一定要注意自己的饮食，因为婴儿的营养成分全部都来自于母乳，如果在这期间我们吃了什么不合适的食物或者是药物，都有可能会通过母乳影响到宝宝的健康，尤其是在药物这一方面，番泻叶一般都是用来治疗便秘的药材，那么哺乳期可以喝番泻叶
荷叶这种药材我想女性朋友应该不陌生，因为在很多减肥的产品里面都有荷叶的身影，除了减肥产品以外，荷叶也被做成了茶叶，喝起来有一种清淡的香味，非常受到人们的喜爱，那么大家听说过番泻叶吗，它也是一种药材，有治疗便秘的效果，那么到底荷叶与番泻叶的区
其实番泻叶是什么很多人都是不知道的，因为它在生活中并不是属于很常见的那一类，但是还是需要了解一下；番泻叶看名字给人的感觉像是一种泻药的名字，其实是没错的，它就是有泻药的功能，番泻叶是一种中药材，它有泻药的功能，也有一定的减肥效果，那么番泻叶
现在很多人都喜欢在外面的零食小摊上面吃很多的一些不是特别健康的食物，虽然知道它们或许对身体没有什么益处，但是却管不住自己的嘴巴;那么，长期持续，就会出现一些慢性腹泻或者是便秘的症状，所以大家也许对番泻叶并不会陌生;那么，番泻叶的功效与禁忌是
牵牛子就是牵牛花，到了夏天随处可见。牵牛子一般有紫色的，粉红色的，白色的，颜色极为艳丽，特别好看;牵牛子像一个小喇叭，样子也很特别;其实牵牛子不仅仅能够作为花卉来观赏，也可以用作中药来治病呢，主要用来除去肚子里的寄生虫，因为牵牛子的味道有花