冬瓜：具有利水消肿的功效，常吃冬瓜，可去除身体多余的脂肪和水分，起到减肥作用。
白萝卜：具有消腻、去脂、化痰、止咳等功效，能降低血脂、血压，非常有利于减肥。
韭菜：它含有大量的纤维，能增强胃肠的蠕动能力，加速排出肠道中过盛的营养及多余的脂肪从而减肥。
海带：它含有多种矿物质及维生素，能减少人体摄入的脂肪在心脏、血管、肠壁的沉积。
绿豆芽：他含有丰富的植物蛋白和多种维生素，经常食用有助于消腻、利尿、降脂减肥。
木耳：木耳是一种高蛋白、低脂肪、多纤维、多矿物质的素食，能降低血脂和胆固醇，有效抑制肥胖的形成从而达到减肥的效果。
温馨提示：
为您提供最新的偏方咨询，想了解更多精彩的偏方文章，请点击返回偏方专题。
友情提示：该小偏方收集自网络，不保证有效和安全，请谨慎使用！如有身体不适，请及时到医院就诊。
便秘要去看医生我每天早上都空腹喝一大杯水，又喝蜂蜜水或加花粉，又吃黑芝麻、香蕉”便秘三个月的李小姐，使尽浑身解数，却不见效。吕雄说，大家都知道喝蜂蜜是防治便秘最简单的方法。但喝蜂蜜也要辨寒热，总的说来，蜂蜜偏凉，胃寒的人就不适合
中医认为，便秘的基本病机为大肠传导功能失常，病位在大肠，与脾、胃、肝、肾等脏腑失调有关，可伴有腹胀、腹痛、口臭及神疲乏力、头晕、目眩、心悸等症状。《中医内科常见病诊疗指南》提出的脐疗方法为：葱白适量，用醋炒葱白至极热，布包熨脐部，凉后再炒再
[原料]苏子10克、火麻仁15克、粳米100克。[做法]先将苏子、火麻仁捣烂，加水研磨，滤取汁，与粳米同煮成粥。[用法]随意服用。[作用]润肠通便。适用于产妇体虚肠燥、大便干结难解者。[评注]两药富含脂肪油、主要成分为亚油酸和亚麻酸，能刺激
配料：新鲜苦瓜100克食用方法：把苦瓜洗净后，以水煎并加调料煮汤，吃正餐时当副食食用，每日一剂，一次吃完。数周见效。适应症：适于各型子宫颈癌。尤适于热毒盛、肝肾阴虚见口苦口渴、便艰、尿黄、阴道流血、舌红、心烦者。禁忌：畏寒拉稀者不宜多饮。
[原料]香蕉2只、冰糖适量。[做法]取香蕉2只去皮放入盘中，加冰糖适量，隔水蒸透。[用法]每日服2次，连服7日即可。[作用]清热润燥，润肠通便。适用于虚弱病人的便秘。[评注]香蕉性寒，因此蒸熟使用，才适用于脾虚便秘之人。
消除便秘偏方便秘也是让小腹突出的原因，因为没有排出的宿便，在肚子里占了空间，不但外观不好看，整个人感觉也变沉重了，坊间有很多消除小腹的偏方到底有没有效果呢?偏方1.早上空腹喝水法专家的意见：推荐首先先了解便秘的原因之一就是饮水量不足，肠道内
决明子治疗便秘小偏方取决明子20克,放置茶杯内,以白开水冲浸,如泡茶叶一样,20分钟后,水渐成淡黄色,香味四溢,即可饮用,喝完药液后,再加1次开水泡饮。
为了对付恼人的便秘，人们找出了各种各样的偏方，其中有不少都颇为有效。我们曾经介绍过的喝香油法是一个，这次要介绍的空腹喝醋也很有效。由于醋的酸性成分与胃里的消化液差不多，故而人们在食用它时，可以起到刺激肠胃、促进肠道蠕动的作用。而随之增强的排