多吃少动、胃肠蠕动缓慢常会导致便秘，建议在饭后拍打足阳明胃经以调节脏腑功能，健脾和胃，从而解决便秘问题。
胃经分布很广，它起于鼻翼旁的迎香穴，止于足第二趾外侧端。不过，对于消化不良、便秘的人来说，并不需要整个胃经都用到。刺激胃经上的足三里、丰垄解溪等穴位，就能使胃的蠕动加快，同时加快脾胃运化，对于疏通肠道也有作用。而这三个穴位恰好都分布在小腿前外侧，距正中线约一拇指的地方，从足踝一直延伸到膝盖。在早晚饭后10分钟进行拍打，从足踝一直到膝盖处反复拍打50次，能明显改善便秘症状。
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湿疹是一种我们经常能遇见的皮肤玻湿疹的发病不分年龄，大小和季节的变化。但是冬季易反复发作。近年来，患湿疹的病人越来越多，最新研究表明可能与日益恶劣的环境有关，与气候多变，以及精神紧张，生活节奏加快，包含结构的改变都有一定的关系。湿疹的湿热蕴
中医治疗风湿性关节炎的三个简单方剂。方剂（一）【辨证】实热痹阻。【治法】清热解毒，社湿宣痹。【方名】退热通络汤1号。【组成】双花45克，公英45克，生石膏45克，龙胆草30克，土茯苓30克，虎杖30克，生地15克，木通15克，赤芍15克，桃
1.玉米须60克，煎汤代茶饮，连服3~6个月。2.每日取鲜山羊奶500~800克，分两次服完。一个月为一疗程。3.络石藤30克，水煎服，每日一剂。4.鱼腥草100~150克，以开水1000毫升浸泡半小时或水煎代茶饮。7日一剂，3个月为一疗程
茶酸奶既补水又抗毒说起我们身边能预防甲流的食物，排名头两位的就是茶和酸奶。在干燥的秋冬季，多喝茶和酸奶不仅能补水，保持呼吸道黏膜的正常分泌，减缓咽喉肿痛和口唇干裂等秋燥症状，还能抗击病毒，抵御流感。哈佛大学的免疫学者发现，连续两周每天喝5杯
烂脚丫，脚趾间初起为一个小水泡，同时伴有抓痒的感觉，及而水泡越鼓越大，最后溃破出水（有的水泡自行吸收而隐没），随后水泡出叠起白皮；破溃处很易感染（所谓毒气”）造成局部红肿糜烂，渗出液较多，引起疼痛及灼热感（有的有剧烈的瘙痒），亦
方药：党参、黄芪各15克，当归12克，白术、茯苓、午前子、竹叶、-黄柏、金银.花、甘草各10克。每人1剂，水煎分3次服。疗效：所治4例，服药4剂，均恢复自主排尿。病案举例：姜某，女，70岁。因阑尾切除术后，不能自主排尿2周来诊，，检查：下腹
目前国际医学界一致认为，通过药物治疗类风湿关节炎可以达到以下两个目的：第一，病情完全缓解;第二，生活质量可以改善。这就要求既要正确地及早用药，又要尽可能避免不良反应。然而，无论是一线的非甾体类抗炎药，还是二线的可改变病情的抗风湿类药以及糖皮
【辨证】阴虚血热。【治法】清心降火，养阴润燥。【方名】养阴清燥汤。【组成】玉生15克，山药15克，生地15克，粉丹皮9克，麦冬9克，女贞子15克，首乌15克，莲子芯9克，栀子9克，黄芩9克。【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。