自古以来，人们都希望健康，更渴望长寿，甚至采取神秘的法术，但结果却是徒劳无益的。从现代的科学水平和人类物质文化生活水平来看，要使人类寿命普遍延长，是有可能的，关键在于抗衰老。正如美国国立老年研究所所长格留利其所说：“迄今为止，我们最大的努力，在于对衰老过程有更好的了解，这种努力将不可避免地产生一些新技术，它必能大大延长人的平均寿命。”
目前，在抗衰老的研究过程中，经过对传统医药学的研究、整理、提高，现代挖掘到不少能够抗衰防老的偏方、验方现介绍主要如下。
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鸡内金(炒研)100克。将药研成极细末，每服1．5克，每日3次，饭前温开水送服。
芝麻花适量。于农历春3月间，趁芝麻花盛开季节，采鲜芝花若干，趁湿装入玻璃瓶内，压实封好瓶口，埋地下30厘米左右，泥土封牢。经过伏天后，于9月份将瓶子取出，瓶内药液备用。用药前先将头痂用水洗净，干后用纱布蘸药液抹擦患处，每日1次，一般不超过
斑虫10克，百部酒100毫升。浸泡后外搽患部。
桐子核15克。开水浸泡，每日擦患处2--3次。
老姜数片。将其浸入高梁酒内2--3日后，常擦患处，半月后可见效。
生姜30克，闹洋花5克，白酒60克。取前二味药浸泡于酒中5日，将药酒外搽患处；每日1--2次。
何首乌、当归、柏子仁各等分。将药烘干后研细粉，过80---100目筛，加蜜制成丸，每丸重9克。每日服3次，每次服1丸。
枣树枝条10枝。用鲜嫩枣树枝条捆成束，一头用火燃烧，使另一头有油汁滴下，装入干净瓶中备用。先用清洁的温水洗头、擦干，然后用生姜反复擦脱发区，至皮肤发红，再用枣树枝汁涂擦在脱发区。每日3--4次，1周左右可生长毛发，月余显效。