多排尿：这对男女来说，都是不变的道理,同时也是肾脏保健的好方法。
多喝水：多喝水就会多排尿，浓度高的尿液会对于摄护腺产生较多的刺激，所以多多喝水，以稀释尿液的浓度。
多放松：生活压力可能会增加摄护腺肿大的机会，临床显示，当生活压力减缓，通常摄护腺症状多会舒缓。
规律的性生活：临床显示，每周三次或更多的规律性生活可以缓解摄护腺疾患，而让摄护腺排空的最佳方法莫过于规律的性生活，许多中年夫妻通常会慢慢失去性生活，这对于摄护腺保健十分不利。
洗温水：澡洗温水澡可以舒解肌肉与摄护腺的紧张,因此可以减缓症状。
远离咖啡因、辛辣与酒精：以上三种刺激性食物对于男性的影响虽然是因人而异，但是为了健康最好远离。
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一般的头痛不算什么大病，但是病证发作的时候真是令人厌烦至极，头痛还是不定期发病的一种病症，头痛的原因有很多种，比如精神紧张性头痛，当大脑劳力过度或是精神得不到放松时就会有阵阵疼痛感，这样的话要用什么方法来治愈头疼呢。在网上查看到好多求医方的
【白萝卜治偏头痛法】仰卧、用白萝卜汁滴鼻、右痛滴左,左痛滴右。每次3～4滴,每日2～3次,可治偏头痛。【冷敷治偏头痛法】偏头痛发作时,取湿毛巾敷在痛处,毛巾捂热后就随时更换,一般20分钟左右就能减轻疼痛。【按穴治头痛法】用一只手的拇指和中指
心慌胸闷主要症状:心慌胸闷,睡觉时会有心跳加快2到3秒.有时舌头会有麻木感.组成：香叶子树根皮20克，春木香25克，新鲜猪心1只。用法：将上两味药放入猪心内，然后将猪心放入陶罐内盖好，隔水蒸1个小时，趁热吃肉喝汤。每天1只猪心，连服7天即愈
中医认为，抑郁属于郁证”范畴。它发生的主要原因是：情志所伤，肝气郁结，肝失调达导致五脏气机不和。病变往往集中在肝、心、脾二脏，并表现为气血失调。抑郁会导致肝失疏泄，脾失健运，心神失常，以及脏腑阴阳，气血失调。针对抑郁所用的膳食，
字号：大中小我对于抑郁症的理解就是自己跟自己死磕。去年石作家来郑的时候十分心痛地对我说，说他得了抑郁症，已很久不跟人交流，正在进补一些治疗抑郁症的药物。我自以为是地给了他一个偏方，说找个姑娘，跟丫死磕，就不抑郁了。在郑的那段时间里，姑娘没找
抗紧张焦虑恐惧忧郁失眠的纯植物卡哇根”在南太平洋岛,生长着一种名贵的天然植物,名叫卡哇。土著居民以人工现场将卡哇根茎”制作成一种水剂饮料，称卡哇酒”，用来调节情绪，由于卡哇根”中的活性物质，能
许多患有偏头痛的职业女性通常有这样的感觉，当加班、烦躁、忙碌、长时间用脑过后，偏头痛发作的几率就会增大。而由于偏头痛发作往往突然且剧烈，患者需要即刻止痛，金杰认为要用简便易行的方法才适合。例如，用中药塞鼻，即取川芎、白芷、炙远志各15克焙干
中风患者度过危险期后，大多留有半身不遂、言语不利等后遗症。醋为血管活性物质，对于防治中风后遗症有着较好的效果。以醋配合药物，临床效果更佳。下面就让我们一起来看看治疗中风的醋疗法吧。黄芪参归汤中风是脑血管病变引起急性或亚急性病的脑局部血液循环