收缩毛孔：
●偏方1：德国黑啤
取一只干净的小碗倒入啤酒。将药用棉纱浸入啤酒约3分钟，取出棉纱，稍稍拧一下然后敷在脸上约半个小时，如果棉纱中的水分被吸干，可以按照前两步浸泡后再敷3次。取下棉纱后，你会惊喜地发现，皮肤变得紧致了，毛孔也缩小了。
●偏方2：小苏打
洗脸的时候，在洗面奶里放上一点小苏打，你会发现泡沫变得细腻丰富且有弹性，洗过的皮肤干净清爽，鼻子周围的黑头也干干净净，毛孔缩小了。
●偏方3：茉莉花清爽液
取未全开的茉莉花花朵浸入冷开水中，密封静置数日后，兑入少许医用酒精即成。洗脸后拍在脸上，可收缩毛孔，清爽肌肤。
●偏方4：醋与甘油
将醋与甘油以5:1的比例，混合涂抹面部，每日坚持，皮肤就会变得细嫩。
●偏方5：酸奶和蜂蜜
将同量的酸奶和蜂蜜混合在一起，薄薄地敷一层，15分钟后用清水洗净。
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1970年3月间，赵某产后1月余，乳汁不足，时有乳汁自溢，滴沥而出，精神饮食尚可，舌淡苔白，脉沉细。考虑气血不足之故也，乳汁乃气血所化，处方以通乳丹加减：当归60克，党参30克，木通3克，猪蹄汤送服。连服3剂，乳汁增加不明显。后加王不留行、
《本草纲目》言其补中益气”。南瓜含瓜氨酸、精氨酸、麦门冬素及维生素A、B、C、果胶、纤维素等。南瓜中的果胶能调节胃内食物的吸收速率，使糖类吸收减慢，可溶性纤维素能推迟胃内食物的排空，控制饭后血糖上升。果胶还能和体内多余的胆固醇结
方〔组成〕玉叶金花30g，爵床30g，苡米根15g。〔用法〕水煎服。〔附注〕此方用于肾盂肾炎。方〔组成〕白马骨30g，紫花地丁15g，蒲公英15g。〔用法〕水煎服。〔附注〕此方用于肾盂肾炎。方〔组成〕白绒草60g，爵床30g，一枝黄花15g
尿血是泌尿系统常见的一种临床表现。中医将其分为尿血与血淋,凡排尿时不痛或痛而不甚(疼痛度低)的为尿血;痛而淋沥不爽的为血淋。本组单方是针对前者的。心火内炽小便热赤,尿中带血,色鲜红,心烦,夜寐不安。1.鲜车前草30克,水煎取汁,常服。2.白
医学家们发现，在神经反射疗法中，刺激神经末端比直刺脊髓效果更佳，尤其是刺激指尖的经络。根据现代医学脊髓神经反射理论和中医的经络理论开发出捏手指健身治病九法：1、揿捏右手拇指的两个关节可治肝玻2、揿捏双手无名指的三个关节可治耳鸣。3、揿捏左手
经常易失眠的患者应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，这些对于失眠症状的恢复均有很好的帮助。此外向大家推荐一款安神茶：桑椹百合茶鲜桑椹100克，鲜百合50克。将2味洗净，水煎服，每日1次。桑椹，味甘酸，性偏寒，甘寒滋阴补
市面上有一种柠檬醋，可以养颜美容吗？柠檬富含维他命，可减少雀斑、黑斑的发生率，并有部分美白效果。柠檬与醋同样具有分解脂肪的效果，饭后小喝一杯确实能让自己更美丽窈窕。但柠檬与醋的酸度都很高，空腹喝或喝太多都会伤胃。
鲜豆浆被我国营养学家推荐为防治高血脂症、高血压、动脉硬化等疾病的理想食品。饮用鲜豆浆可防治缺铁性贫血。豆浆对于贫血病人的调养，比牛奶作用要强。以喝熟豆浆的方式补充植物蛋白，可以使人的抗病能力增强，从而达到抗癌和保健作用。长期坚持饮用豆浆能防