眼下正大量上市的葡萄，正是“酸”的好水果。葡萄益气补血、生津止渴、健脾利尿，初秋时多吃还能帮助机体排毒，解内热。红色葡萄可软化血管、活血化淤，心血管病人不妨多吃。白葡萄有润肺功效，适合咳嗽、呼吸系统不好的人吃。绿葡萄则偏重清热解毒。紫葡萄富含花青素，可以美容抗衰老。黑葡萄滋阴养肾的功效更为突出。
葡萄最好整颗吃。葡萄也可以和酒酿、糖桂花等一起熬制酒酿葡萄羹;煮甜粥的时候放一些也不错。另外，自制家酿葡萄酒，也很美味天然。
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胃痛，又称胃脘痛，是由外感邪气、内伤饮食情志、脏腑功能失调等导致气机郁滞、胃失所养，以上腹胃脘部近歧骨处疼痛为主症的病证，常兼有泛恶、脘闷、嗳气、大便不调等症。湖北省鄂州市名老中医许德甫主任医师以其多年的临床经验，自拟胃痛方治疗胃痛病患82
胃痛可发生在多种胃病中，古方游仙散由草果、元胡、五灵脂、没药等组成，具有行气化瘀止痛作用，在此方基础上配徐长卿，形成治疗胃痛的配伍组药，治疗消化性溃疡、慢性胃炎等胃痛明显者，尤其上述胃病因饮食不慎，或感寒受凉而诱发痉挛性疼痛，可收明显疗效。
疗法一：苍术10克，水煎服，1日服数次。疗法二：荔枝5克（去皮），酒50毫升，加水至1碗，煮开10分钟后食。疗法三：韭菜籽60克，洗净捣烂，加蜂蜜120克，调匀，开水送服，1日1次。
红参12克，黄芪30克，母鸡肉500克。加水适量，食盐少许，共放入瓷碗内，隔水炖2小时，分早晚两次喝汤吃鸡肉，每周服1剂，连服5~6剂有显著疗效。方中参、芪甘温补中益气，鸡肉性味甘温调补脾胃，与参、芪合用，共奏补脾益气，升举胃体之效。
便秘是一种无言的痛，但几乎每个人都有过便秘的经历，包括成人和孩子，如果您经常便秘，不妨试一试下面的两则偏方，安全无副作用。成人习惯性便秘：蜂蜜100克，黑芝麻76克，把芝麻捣烂，搅入蜂蜜中用温开水送服，每日早晚分服有效。
(1)外感风寒内伤食积症状特点：食欲不振，恶心呕吐，腹痛泄泻，伴发热恶寒，头身疼痛。可选用中成药：午时茶颗粒。(2)脾虚气滞症状特点：食欲不振，不知饥饱，脘腹痞满胀闷，大便溏保可选用中成药：香砂枳术丸。(3)外感暑湿内伤生冷症状特点：夏令宿
病因：患有此症之人大多是小孩，小孩不能控制饮食，常常吃过多的糖果，饼干，青果，以致消化器官过度繁忙，而致消化不良。此症良方吃下无副作用。（1）梅子茶半碗（梅干里面的种子）。在下午二点喝下。做法：梅干30粒剥去外皮，再将梅子下锅放下1碗半水，
患者，女，45岁，4月16日初诊，自述反复上腹部疼痛伴解柏油样黑便5年余。患者5年前因一次暴饮暴食后出现胃脘部疼痛，自行服药，疼痛时有反复，然后出现解柏油样黑便，至当地医院住院治疗，经治疗好转出院。出院不久上述症状又出现，曾在某医科大学第一