胡萝卜汁：将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10－30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。
另外，用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡，可使皮肤滋润、消除雀斑。金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂，取汁擦涂脸部，既可消除雀斑，又能清爽和洁白皮肤。蒲公英花水也能用于除斑，取一把蒲公英，倒入一茶杯开水，冷却后过滤，然后以蒲公英花水早晚洗脸，可使面部清洁，少患皮炎。
天然食物轻松除雀斑
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妇女到期月经不行，却每月鼻腔出血数日.古代中医称为倒经”。此症比较少见，患者往往不能怀孕。却寻找各种生儿子秘方，治疗女性倒经有什么中药新验方？现推荐一中药验方如下：妇女到期月经不行，却每月鼻腔出血数日.古代中医称为倒经&rdqu
中医痛经小偏方偏方一：一杯开水，加入两大匙红糖，搅匀，热热的喝下去，香甜温暖，痛经会有所缓解，而且，还能帮助经血更顺畅的排出。偏方二：取一只干净汤匙，倒入约五分之一匙云南白药(药粉)，再加适量白酒调匀后服下，对痛经有较明显的止痛效果。痛经美
原料：鸡血藤30克，鸡蛋2个。制法：将鸡血藤、鸡蛋加清水两碗同煮，蛋熟后去壳再煮片刻，煮成1碗后，加白砂糖少许调味。用法：每日2次，饮汤，食鸡蛋。功效：活血补血，舒筋活络。主治：适用于妇女月经不调、贫血等症。
方1【组成】当归9克、生姜6克、延胡索4.5克。【用法】水煎服，连服3～5剂。【主治】虚寒型月经后期，量少，色淡红，质清稀，无血块，小腹隐痛，喜热喜按，小便清长，大便溏薄，舌质淡，脉细弱。【说明】月经后期，是指月经周期延后7天以上，甚或四五
此方适于月经周期推后7天以上之月经后期患者：紫苏梗12克，红花、月季花、何首鸟各lo克，红枣15克，蜂蜜适量。将药物研细末．调拌蜂蜜冲服，每日3次，连服7日。
乳腺增生是一种常见的乳房非炎症疾玻中医学认为，该病多因情志不舒，肝气郁滞，痰瘀凝结导致。治当疏肝解郁，理气散结。因其发病的关键在于痰瘀凝结，故用牡蛎软坚化痰以消其结，再合疏肝理气，消痰散瘀之品而收其功。牡蛎，咸、涩，微寒。入肝、胆、肾经，有
处方与用法：白芥子3克。研末，敷于肚脐上以医用胶布固定；用热水袋(水温约50℃)熨烫，每日3次。每次30分钟。可以在月经来潮前2天开始使用，连用3次即可。下次月经来潮前如法用药，连用3个月经周期。功效：行气止痛，主治痛经。一般用药2小时可以
1．配方：红糖、白酒制法：将白酒50g装入容器，加热至沸腾，放入20g红糖，边煮边搅，待再次沸腾即可．发生痛经时趁热服下，一日一次，连服三天即有明显效果．医学解释：痛经多由气血运行不畅或亏虚造成，红糖温经散寒，白酒行气祛淤止痛．2．配料：桃