花生与黑芝麻是30岁女性抗衰老的首选食品，这主要归功于它们富含维生素E，同时还有防止褐素沉着于皮肤的作用，避免色斑、蝴蝶斑的形成。芝麻中含有强力抗衰老物质芝麻酚，是预防女性衰老的重要滋补食品，其中的B族维生素含量也十分丰富，可以促进人体的新陈代谢，还有利于雌性激素和孕激素的合成，能起到美胸功效。
制作花生芝麻糊需要准备花生、黑芝麻和色拉油。首先把花生仁用油炸熟，黑芝麻炒香，然后把它们一起放入搅碎机，充分搅碎成粉末状，放入密封的玻璃罐中保存。想吃的时候，用干净的勺子盛到碗里，加入开水一冲即可。喜欢吃甜味的，可适量加点蜂蜜。
自制的花生芝麻糊比外面买的更天然、更健康，最适合作为早餐或是午后加餐食用。
温馨提示
花生最好不要将外面的“红衣”剥掉，因为“红衣”具有极好的补血功效。
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小儿汗多症中医则认为这是某些小儿肤理疏松、表虚不固、营卫不调所致。小儿汗多症是指在安静状态下，宝宝全身或局部出汗过多，甚至大汗淋漓。中医将白天无故出汗称为“自汗”夜间睡眠出汗，醒后停止出汗为“盗汗”无论自汗还是盗汗，多是体质虚弱有关。治方：
治小儿鞘膜积液方处方：白芷15克，蝉蜕30克。水煎熏洗;每日2次，每次30分钟，并取少量饮用。功效：祛风止痒，利湿消肿，治小儿睾丸鞘膜积液.阴囊肿大，不痛者。治小儿便秘方处方与用法：莱菔子适量，用小火炒至膨胀并有香气，加入山药炒熟，二药比例
梦遗可以是性梦引发的结果，也可以是由被褥过暖，内裤过紧，衣被对阴茎刺激或阴茎受压的结果。中医文献将有梦而遗为梦遗，无梦而遗为遗精的分类是区别梦遗和遗精的最早说法。白果仁加上鸡蛋可以治梦遗。白果仁1枚，鸡蛋1个。[制用法]将鸡蛋打个小洞，把白
遗精指男子睡眠因梦，或无梦，甚至清醒时产生不能自主的泄精，称为遗精。这里所说的遗精是病理性的，每周在二次以上，甚至清醒时亦流精，并伴有头昏，精神萎靡、失眠、膝腰酸软等症。并不包括象《景岳全书·遗精》篇所讲的“有壮年气盛，久节房欲而遗者，此
男性遗精的原因很多，正处于青春期的男孩子如果没有经常手淫的话，一般遗精的频率为一个月左右一次，如果是已婚男子婚后由于分居等原因，也会发生遗精现象，这是正常的，但无论是未婚青壮年还是已婚中年人，如果频繁遗精(一般定义为3天以内)或者遗精后身体
[方一]苦瓜1条，芡实粉10---15克，冰糖30克。将苦瓜捣烂如泥，和芡实粉和加冰糖捣匀，1次或分2次服。本方降火滋阴，涩精适用于阴虚火旺所致遗精。[方二]胡桃仁60克，韭菜150克。用麻油炒熟，加适量盐、姜、葱、味精等调好味，佐餐食。本
中药处方（一） 【辨证】心脾气虚。【治法】益气养心，健脾固涩。【方名】断遗汤。【组成】人参30克，山药15克，芡实15克，麦冬15克，五味子3克。【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。【出处】《医学集成》卷三。 中药处方（二）【辨证】脾肾两
食盐敷脐，可以调整脏腑功能，增进机体新陈代谢，增强人体免疫力。对男性而言，尤其对增强性能力有益。很多上了年纪的男性朋友，由于先天之本的肾精不断耗损、衰竭，阳气渐渐耗散，将食盐炒热，用布包住敷贴脐部或熨烫腹部。这样可以起到补肾、补心、补脾的功