一个人有一次去见一位大师，要求学习冥想。大师问他：“在来的路上，你看到了什么？”
他记得，有一只驴子躺在路上。于是，他告诉大师他看到了一只驴子，大师说：
“好吧，我先让你做一个小小的练习，如果你能做到，那我就会教你冥想。你先坐下，把那只驴子从你的脑子里赶出去。当你做到了，你再回来找我。”
可怜的人试了两个小时，但他发觉这只驴子的记忆越来越清晰，他根本没办法把它赶走！
两个小时之后，他来到大师那里，说：“实在抱歉，我根本就不能把那只驴子赶出我的头脑！”
大师说：“听着！你只看了驴子一眼，甚至过了两个小时你都不能把它忘掉。现在，在你的脑子里堆积了你从小到大那么多的东西，要把这些东西去除比忘记你看过一眼的驴子不知要难上多少倍！”
大师接着说道：
“但如果你下定决心，真的准备要放下这些重负，那你首先必须认识到，你不必试图摆脱任何东西！不要与你的欲望抗争，不要试图摆脱它们，不要试图解决它们。而只要放下它们，忽略它们，它们就会一个一个地自己离开。”
1 午后，雨过天晴。路面低洼的地方积满了雨水，我边听歌边走路，好不悠闲。突然“哗啦”一下，某人骑着单车从我身旁的水洼呼啸而过，水花溅了我满身。他在前方刹住车，得意地冲着我坏笑：“刺激吧！” 我刚要追上去，他一踩踏脚，飞驰而去，剩我一人在校园
你有没有在半夜两三点被死党电话叫醒，然后哭哭啼啼地倾诉一大堆烦恼？相信很多人有这样的经历。许多人多多少少都有一两个倾诉狂朋友，代表着城市生活压力的越来越大，纠结的情绪弥漫夜空。 小其是女性朋友中倾诉欲较强的一个。她给你打电话一般开口就是：哎
埃里克•西尔觉得，这只卧在他脚旁瘦骨嶙峋的小狗也许只有五周大。这只杂种母狗半夜被人扔在西尔夫妇家前门口。 “不要说了，”埃里克对他的妻子杰弗里说，“回答是绝对的‘不可能’！我们不打算养它。我们不需要再养只狗。若真要养，就养只
这些日子,林格有点心事重重的样子,当他走过艾玛的花园时,再没有从前那样阳光的笑容和清脆的口哨声。“他怎么了,是遇到什么麻烦事了吗?”艾玛不禁有些担心。 年近七旬的艾玛在这个镇上已经居住了五十多年,自从两个女儿远嫁他乡后,她就一直独居。也许是
爷爷当年是赶着马车来闯关东的，那两匹马和爷爷的感情极深。我没有见过那两匹马，只是在爷爷的描述中知道了它们的样子。记事起看到的家里的两匹马已不知是最初那两匹马的多少代子孙了。 那是一匹白马和一匹红马，真真正正的为我家立下了汗马功劳。儿时我曾仔
1 韩小代是个恶俗的丫头，从小便是。 5岁的时候她就知道臭美，拿妈妈的胭脂把自己的脸蛋抹得像猴子屁股；还处处留情，见到漂亮的小男生，就骄傲地瞥人家一眼。这一眼的魅力，不是谁都能抵挡住的。用韩小代的话说，我就是这么被牢牢粘了去做她的跟屁虫的。
他高高的个子决定了只能坐在离我很远的班级后面，或许真的是由于距离的关系，那时我们相处得很平淡，只是相识。真正使我们这两个不论从外貌、脾气还是性格爱好上都相去甚远的人走到一起的是那段特殊的岁月。 高考落榜后，我和江仔同在一个班补习，在这个新组
人们都将狗说成是沉默的朋友，意思就是狗通常都是安静的，当它对你大叫的时候，就说明它和你绝对不是朋友。 我上小学二年级的时候，生命中最重要的一条狗出现了。那天上午第二节下课，老师让我们回家拿算盘，一进家门，就见二姐怀里抱了一只小狗，白地黄花，